イベント お知らせ

■高洲コミュニティセンターの催し
◇脳と身体のリフレッシュ
日時：10月3日から24日の金曜日15時10分から16時20分
内容：身体を動かしながら脳のトレーニング
定員：各先着20人
料金：1回500円

◇スマイルピラティス
日時：10月6日から27日の月曜日11時10分から12時20分　全4回
内容：ピラティスを行い、ケガをしにくい身体を目指す
定員：先着20人
料金：3,200円

◇リズム体操
日時：10月7日から28日の火曜日13時30分から14時30分　全4回
内容：音楽に合わせステップを踏み、適度な運動で健康な体を目指す
定員：先着15人
料金：2,800円

申込方法：直接または電話で、高洲コミュニティセンター
【電話】277-3000。【FAX】277-0507も可(必要事項を明記)。

■真砂コミュニティセンターの催し
◇ストレッチポールピラティス
日時：10月6日(月曜日)・20日(月曜日)・27日(月曜日)15時30分から16時40分
定員：各先着10人
料金：1回1,200円

◇ボールで筋膜リリース
日時：10月22日(水曜日)・29日(水曜日)13時20分から14時30分　全2回
定員：先着20人
料金：1,600円

◇そば打ち体験会
日時：10月25日(土曜日)9時20分から12時
定員：先着10人
料金：1,500円

申込方法：直接または電話で、真砂コミュニティセンター
【電話】277-2512。【FAX】277-0104も可(必要事項を明記)。