イベント お知らせ

■高洲コミュニティセンターの催し
◇骨盤健康体操
日時：11月5日から19日の水曜日9時30分から10時45分　全3回
内容：イスに座ってのエクササイズやマットを使ってストレッチ体操
定員：先着33人
料金：2,700円

◇リセット・ピラティス
日時：11月7日から28日の金曜日9時20分から10時30分　全4回
内容：姿勢や骨盤のゆがみ改善
定員：先着15人
料金：4,000円

◇女性のための眠りにつなげるボディメンテナンス
日時：11月10日(月曜日)・17日(月曜日)18時40分から19時50分
内容：「質の良い眠りに誘う」おやすみ前のストレッチ体操
定員：各先着15人
料金：1回1,000円

申込方法：直接または電話で、高洲コミュニティセンター
【電話】277-3000。【FAX】277-0507も可(必要事項を明記)。

■真砂コミュニティセンターの催し
(1)スマイルピラティス
日時：11月6日から27日の木曜日9時30分から10時40分　全4回
定員：先着30人
料金：3,200円

(2)オータムコンサート
日時：11月24日(休日)13時30分から15時(13時開場)
内容：千葉市出身のプロによる演奏をお楽しみください
定員：先着100人
料金：1,000円

(3)ノルディックウォーキング
日時：11月27日(木曜日)9時30分から12時
対象：約5キロメートル歩ける方
定員：先着10人
料金：800円(ポール持参の方は600円)

申込方法：
(1)(3)直接または電話で、真砂コミュニティセンター【電話】277-2512。【FAX】277-0104も可(必要事項を明記)。
(2)11月1日(土曜日)から同センター受付にて販売。