くらし シニア(2)

■健康★お楽しみ会!
自分の体をチェックしたり、生演奏で歌ったりして元気な体を目指しませんか?
日時：10月30日(木)10：00～12：00
対象：おおむね60歳以上　先着15人
持ち物・必要なもの：飲み物、動きやすい服装、着脱しやすい靴
その他：ペースメーカーを入れている人は測定できないものがあります。

場所・申込み・問合せ：10月1日(水)から21日(火)までに駅前センター
【電話】497-1151

■出張!超音波骨密度測定で骨粗しょう症予防講座
骨粗しょう症予防のため、自分の骨密度を知り、骨を丈夫にする食事や運動の方法を学びましょう。
日時：11月6日(木)10：00～12：00
場所：福祉センタ-2階　研修室
対象：おおむね60歳以上の市民　先着20人
持ち物・必要なもの：筆記用具、着脱しやすい靴

申込み・問合せ：10月1日(水)から15日(水)までに福祉センター
【電話】492-2022

■花文字講座
縁起の良い文字、花文字を使って来年の干支「午(うま)」を描いてみませんか。
日時：11月10日(月)10：00～12：00
場所：福祉センタ-2階　研修室
対象：おおむね60歳以上の市民　先着5人
講師：花風香季さん
費用等：500円(材料費)
持ち物・必要なもの：ボールペン

申込み・問合せ：10月1日(水)から17日(金)までに福祉センター
【電話】492-2022

■シルバー会員入会説明会
お仕事の内容、女性の就業状況、会員のサークル活動などをご案内します。
日時：11月10日(月)・11日(火)
(1)9：30~11：30
(2)13：30~15：30(希望の日時を選択)
場所：高齢者就労指導センター
対象：市内在住で健康で働く意欲のある60歳以上の人
持ち物・必要なもの：筆記用具

申込み・問合せ：10月24日(金)までにシルバー人材センター
【電話】498-1717

■障子張替講習会
障子張替のコツを覚えてお正月前に綺麗にしてみませんか。
日時：11月19日(水)9：30～12：30
場所：高齢者就労指導センタ-
対象：60歳以上の市民　抽選4人
持ち物・必要なもの：筆記用具

申込み・問合せ：11月5日(水)までにシルバー人材センター
【電話】498-1717

■襖張替講習会
襖張替のコツを覚えてお正月前に綺麗にしてみませんか。
日時：11月20日(木)・21日(金)9：30～12：30
場所：高齢者就労指導センター
対象：全日程に参加できる60歳以上の市民　抽選4人
持ち物・必要なもの：筆記用具

申込み・問合せ：11月6日(木)までにシルバー人材センター
【電話】498-1717