講座 在宅介護に役立つ「介護者教室・交流会」家族介護者のメンタルヘルス

日時：7月13日(日)午後2時〜3時30分
場所：
(ア)マイホームはるみ4階
(イ)オンライン(Zoom)
対象：区内在住・在勤・在学者、その他介護に興味・関心のある方
内容：家族介護者の役割を果たしながら自分自身の心と体を守るセルフケアについて説明します。教室終了後、介護に関する悩みの共有や情報交換の場として、交流会を開催します。
定員：各20人(先着順)
申込み：6月3日〜7月12日に(ア)の場合は電話で、(イ)の場合はEメールで(1)「介護者教室申し込み」(2)氏名・ふりがな(3)電話番号を記入し問合せ先へ。

問合せ：マイホームはるみ
【電話】3531-7635【E-mail】[email protected]