くらし いきいきシニア

65歳以上の方を対象としたお知らせや講座などの情報です。

■“ちょっとそこまで”でフレイル予防!「“健幸”に過ごすためのポイント」〔電子申請可〕
住み慣れた地域で健康に、幸せに過ごすために重要な「フレイル予防」についてお話しします。

対象・定員：区内在住か在勤で、65歳以上の方各15人(抽選)

申込み・問合せ：11月21日(金)(必着)までに、電子申請かはがき、FAXに「“健幸”に過ごすためのポイント」とし、希望番号、住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号を高齢者地域支援課介護予防推進係(〒140-8715　品川区役所【電話】5742-6733【FAX】5742-6882)へ

■すけっとサービス
ひとり暮らしなどで、自分で家事をすることが難しい方の自宅にボランティアが訪問し、掃除や洗濯、食事の支度、買い物の付き添いなどの家事援助を行います。
対象・定員：在宅介護支援センターに相談し総合事業対象者となるか、要支援1・2と判定され、利用が必要と認められた65歳以上の方(第2号被保険者の方も利用可)
料金：週1回1時間400円
申込み：すでに総合事業対象者か要支援1・2と判定されている方は電話か直接最寄りの在宅介護支援センターへ、それ以外の方は電話でさわやかサービス【電話】5718-7173へ
※ヘルパーとの併用はできません。

問合せ：高齢者地域支援課介護予防推進係
【電話】5742-6733【FAX】5742-6882

■健康になるスマホアプリ「みんチャレ」教室〔電子申請可〕
外出することが楽しくなる健康アプリ「みんチャレ」の使い方を学びます。文字入力や写真撮影などのスマートフォンの基本操作も学びます。

対象・定員：区内在住の65歳以上で、スマートフォンをお持ちの方各20人(抽選)
持ち物：スマートフォン
※iPhoneをお使いの方は、アプリを入手する際に「Apple ID」と「パスワード」が必要です。

申込み・問合せ：11月20日(木)(必着)までに、電子申請かはがき、FAXに「健康になるスマホアプリ教室」とし、希望番号(1人1会場のみ)、住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号を高齢者地域支援課介護予防推進係(〒140-8715　品川区役所【電話】5742-6733【FAX】5742-6882)へ

■管理栄養士による栄養改善事業
管理栄養士が自宅を訪問し、低栄養や生活習慣病の恐れがある方に、栄養指導や献立提案、調理指導などを行います。
期間：3カ月(月2回程度、1回1時間程度)
対象・定員：在宅介護支援センターに相談し総合事業対象者となるか、要支援1・2と判定された65歳以上の方(第2号被保険者の方も利用可)
料金：1回300円
申込み：電話か直接、最寄りの在宅介護支援センターへ
※担当ケアマネジャーがいる場合は、そちらにご相談ください。

問合せ：高齢者地域支援課介護予防推進係
【電話】5742-6733【FAX】5742-6882