講座 【情報BOX】講座・催し(2)

■高齢者センターシニア向けパソコン基礎講座
日時：10月21日(火)・22日(水)(1)10：00～12：00(2)13：30～15：30(各全2回)
場所：目黒区シルバー人材センターパソコン教室(下目黒住区センター内)
内容：エクセルで家計簿を作成。常設のパソコンを利用
対象：60歳以上の区内在住者。参加には高齢者センター利用登録が必要
定員：各7人(抽選)
費用：教材費500円。USBメモリー(外付け記憶媒体)を持参(600円で販売あり)
申込み：10月2日～7日に、電話/窓口
申込先：高齢者センター(【電話】5721-2291)

■シニア向け自転車の安全な乗り方教室
日時：10月21日(火)14：00～15：30
場所：碑文谷体育館
内容：事故防止対策の解説、電動アシスト自転車など試乗体験。動きやすい服装、サンダル不可。ヘルメットをお持ちのかたは持参
講師：自転車の安全利用促進委員会　谷田貝一男氏
対象：65歳以上
定員：20人(先着)
申込み：10月2日～20日に、区ウェブサイト/電話
申込先：(一社)自転車協会(【電話】070-8973-2534。月～金曜日10：00～17：00)

■外に出よう!あっちコッチ・めぐろ
日時：10月25日、11月1日・15日・22日の土曜日10：00～12：00(全4回)
場所：緑が丘文化会館など
内容：ウオーキング、仮装して公園を歩く、スマートフォンを使用した動画撮影、バーベキューなど
講師：介護予防運動指導員　村上理香氏など
対象：スマートフォンを持つ50歳以上
定員：25人(抽選)
費用：入場料など1,800円
申込み：10月14日までに、区ウェブサイト/電話/FAX(記入例1～5)
申込先：緑が丘文化会館(【電話】3723-8741、【FAX】3723-2187)

■介護のプロから学ぶ!家族介護教室
日時：10月25日(土)(1)10：00～12：00(2)14：00～16：00
場所：特別養護老人ホーム東が丘
内容：(1)車いす介助のポイントなど(2)楽しく安全な食事介助
対象：在宅で介護する家族・援助者など
定員：各10人(先着)
申込み：10月2日～22日に、電話/FAX/Eメール(記入例1・3・4と参加希望(1)(2)[両方希望可])
申込先：同ホーム(【電話】5481-5639【FAX】5481-5168【E-mail】[email protected])

■終活セミナー
日時：10月26日(日)10：00～12：00
場所：羅漢会館
講師：NPO法人都民シルバーサポートセンター専務理事　大西統氏など
定員：50人(先着)
申込み：10月2日～24日18：00に、電話
申込先：NPO法人都民シルバーサポートセンター(【電話】0800-222-3008)

■現代彫刻美術館や目黒消防署を巡るまち歩き
日時：10月30日(木)9：15～12：00
内容：中目黒八幡・現代彫刻美術館・目黒消防署などを巡る(徒歩約3.5km)。ワイヤレスシステム利用
定員：30人(抽選)
費用：保険料など700円(めぐろ観光まちづくり協会会員は300円)
申込み：10月10日までに、FAX/ハガキ/Eメール(記入例1～5)
申込先：同協会(〒153-0051上目黒2-1-3中目黒GT内、【電話】5722-6850【FAX】5722-6891、【E-mail】[email protected])

■人生100年時代の筋肉革命95講演会
日時：10月30日(木)14：00～15：30
場所：大会議室(総合庁舎本館2階)
内容：老けないための運動習慣、認知症予防のポイント
講師：ねりま健育会病院院長　酒向正春氏
対象：区内在住者
定員：100人(先着)
申込み：10月2日から、電話。手話通訳希望者は、10月15日まで
申込先：介護保険課介護予防係(【電話】5722-9608【FAX】5722-9716)

■ミュージアムコンサート
日時：10月30日(木)19：00開演(18：30開場)
場所：目黒区美術館
内容：ビブラフォンとマリンバによるコンサート
出演：加藤訓子(打楽器)
費用：全席自由2,500円(未就学児は入場不可)
チケット取り扱い：めぐろパーシモンホールチケットセンターウェブサイト/電話(【電話】5701-2904)/窓口。発売中、目黒区美術館(10月11日発売10：00～17：45)

問合せ：めぐろパーシモンホール事業課
【電話】5701-2913

■MOKKI NO MORI バスツアー
日時：11月1日(土)7：30～18：45
場所：西多摩郡檜原村。東京駅集合解散
内容：山道ハイキングや山仕事、木工体験など。昼食付き
対象：小学生と保護者
定員：10人(保護者1人につき子ども2人まで。抽選)
費用：参加費1人2,500円
申込み：10月14日までに、区ウェブサイト

問合せ：京王観光(株)
【電話】5312-6540

■W.シェイクスピア作「ペリクリーズ」公演
日時：(1)11月1日(土)14：00、11月2日(日)(2)13：00(3)17：00(4)11月3日(祝)14：00開演(開場は30分前)
場所：ウッディシアター中目黒
費用：一般3,000円、小学生～大学生・区内在住者2,000円(小学生無料)
定員：各70人(先着)
申込み：10月30日までに、FAX/Eメール(記入例1～4、希望日時(1)～(4)のいずれかと希望人数)
申込先：NPO法人メグロコミュニティシアター(【電話】090-6941-5123【FAX】3716-7913、【E-mail】[email protected])