スポーツ イベントひろば「スポーツ(2)」[高円寺みんなの体育館]

■楽らく健康タイム
日時：8月5日(火)・19日(火)　(1)午前11時～正午(2)正午～午後1時
内容：(1)ウオーミングアップandソフトエアロビクス(2)ソフトエアロビクスandストレッチ
講師：宮崎輝美
定員：各70名(先着順)
参加費：(1)(2)各410円。連続受講…610円

■小さなボールでセルフメンテナンス
日時：8月5日～26日の火曜日、午後3時10分～4時10分
講師：HIKARU
定員：各16名(申込順)
参加費：各800円
申込み：電話または直接、各実施日7日前から同体育館

■ヨガ初級
日時：8月2日～30日の土曜日、午後7時15分～8時35分(23日を除く)
講師：今田直樹
定員：各16名(申込順)
参加費：各1000円
申込み：電話または直接、各実施日7日前から同体育館

■リフレッシュ体操andリラックスヨガ
日時：8月4日～25日の月曜日、午前11時15分～午後0時15分
講師：植村まき
定員：各16名(申込順)
参加費：各800円
申込み：電話または直接、各実施日7日前から同体育館

■夏のヨガ教室
日時：8月6日(水)・20日(水)午後3時15分～4時45分
講師：石丸あかね
定員：各18名(申込順)
参加費：各1000円
申込み：電話または直接、各実施日7日前から同体育館

いずれも
対象：区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)

場所・問合せ：高円寺みんなの体育館
高円寺南2-36-31【電話】3312-0313