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■親子ふれあい体操教室(全10回)
日時：令和7年9月26日から12月5日まで(10月31日を除く)金曜日
(注釈)時間は2次元コード参照。
場所：豊島体育館
対象：10か月から4歳児と保護者
定員：各40組
費用：各500円(都度参加可)
持ち物：動きやすい服装、室内履き、飲み物、タオル
申込み：本紙掲載の2次元コードかファクスで特定非営利活動法人椎の美スポーツクラブ【FAX】03-3972-1876へ
(注釈)先着順。

問合せ：当クラブ　有里【電話】080-2597-4650

■としま産業振興プラザ
1.はじめて無料体験レッスン
日時：令和7年10月4日(土曜日)/シェイプ、10月7日(火曜日)/ヨガ、ピラティス、ルーシーダットン、ストレッチ
(注釈)時間は2次元コード参照。
対象：16歳以上で初参加のかた
定員：各10名
2.第3回イケビズボッチャ大会
日時：10月5日(日曜日)午前10時から正午まで、午後1時30分から3時30分まで
対象：小学生以上
定員：各8組(3名1組)
費用：1組500円
3.ボルダリング無料体験会
日時：10月19日(日曜日)(a)午後1時から、(b)午後2時から、(C)午後3時から、(d)午後4時から
内容：(a)(b)基礎を学んで登る。(C)(d)未経験者不可。当館の初心者講習を受講済みのかたは可。
対象：(a)から(C)小学2年生から15歳(親子参加可)、(d)16歳以上のかた
いずれも
持ち物：室内履き(1.の10月7日は不要)、運動できる服装、ふた付き飲み物
申込み：1.3.当日直接会場へ
(注釈)先着順。1階事務室で各回15分前から受付。2.本紙掲載の2次元コードか窓口か電話で当館【電話】03-3980-3131(午前10時から午後8時まで)へ
(注釈)先着順。

■第78回豊島区民スポーツ大会
対象：区内在住、在勤のかた
(注釈)詳細は各担当者へ問い合わせてください。
○アーチェリー
日時：令和7年10月5日(日曜日)
場所：西巣鴨体育場
申込み：9月28日までに【E-mail】[email protected]へ

問合せ：富田【電話】03-3269-2930(ライオン堂洋品店)

○クレー射撃
日時：10月18日(土曜日)
場所：ニッコー栃木射撃場
対象：散弾銃所持許可者
申込み：10月17日までに小池【電話】090-3232-5934へ

○弓道
日時：10月26日(日曜日)
場所：総合体育場
申込み：10月12日までに土田【電話】03-3983-6722へ

○キンボール
日時：10月26日(日曜日)
場所：南長崎スポーツセンター
申込み：10月15日までに寺門【電話】090-3337-4964へ

○バドミントン
日時：11月9日(日曜日)
場所：豊島体育館
申込み：10月22日までに前田【電話】080-5038-9364へ。

■区民歩こう会
日時：令和7年10月5日(日曜日)午前9時50分
場所：豪徳寺駅駅前広場集合、三軒茶屋駅解散
内容：豪徳寺、松陰神社、三軒茶屋(約6.5キロメートル)。
費用：300円
持ち物：軽装、飲み物、雨具、昼食
申込み：当日集合場所で受付。

問合せ：当会吉越【電話】03-3986-8620

■アーチェリー体験会
日時：令和7年10月5日(日曜日)午後2から4時まで、10月19日(日曜日)午前10時から正午まで
場所：西巣鴨体育場
対象：小学3年生以上のかた(中学生以下は要保護者同伴)
定員：各12名
費用：550円(中学生以下350円)
申込み：各7日前までにEメール(本紙掲載の記入例参照。性別、利き腕、身長、未成年の場合は保護者氏名も記入)で豊島区アーチェリー協会【E-mail】[email protected]へ
(注釈)先着順。

問合せ：当協会　富田【電話】03-3269-2930(ライオン堂洋品店)

■社交ダンス初心者講習会(全8回)
日時：令和7年10月7日から11月25日まで　火曜日　午後6時30分から8時30分まで
場所：雑司が谷体育館
内容：タンゴ、チャチャチャ。
対象：区内在住、在勤のかた
定員：男女各15名
費用：6,000円
持ち物：室内履き
申込み：令和7年9月26日までに電話かファクスかEメールで豊島区ダンススポーツ連盟　西倉【電話・FAX】03-3988-4082、【E-mail】[email protected]」へ
(注釈)抽選。

■運動実践プログラム
1.水中運動教室
日時：令和7年10月8日(水曜日)午前11時10分から午後0時10分まで
2.ヨガandストレッチ
日時：10月14日(火曜日)午後0時30分から1時30分まで
場所：雑司が谷体育館
内容：
1.水中ウォーキングなど。
2.簡単なヨガのポーズと肩こりストレッチ。
持ち物：タオル、ふた付き飲み物
1.水着、水泳帽、2.動きやすい服装
対象：区内在住で18歳以上のかた
定員：15名
申込み：1.令和7年9月17日から、2.9月18日から電話で保健事業グループ【電話】03-3987-4660へ
(注釈)先着順。

■第102回創立30周年記念区民グラウンド・ゴルフ秋季大会
日時：令和7年10月9日(木曜日)
(注釈)予備日10月23日(木曜日)午後0時30分受付開始
場所：総合体育場
対象：区内在住、在勤のかた
費用：800円
持ち物：運動できる服装・靴(用具貸出あり)
申込み：令和7年9月25日までに電話で豊島区グラウンド・ゴルフ協会　寺田【電話】080-3250-7510へ。

■区民コブナ釣り大会
日時：令和7年10月26日(日曜日)
(注釈)雨天決行
場所：午前5時30分東京建物Brillia　HALL前集合
場所：茨城県爪木周辺
内容：生きたコブナの総匹数で競う(竿などの制限あり)。
対象：区内在住、在勤のかたと家族
定員：100名
費用：5,500円(女性と高校生以下は4,000円)
申込み：令和7年10月15日までに電話で豊島区釣友連合会事務局　今成【電話】090-3229-1079へ
(注釈)先着順。