健康 健美操 金町コース 全10回【モンチャレポイント付与対象事業】

椅子に腰かけ、筋肉や五臓六腑に関わる「ツボ」を意識しながらゆったりと動く体操を行います。

日時：9月8日～令和8年3月23日の第2・4(月曜日)(10月13日、11月24日、1月12日、2月23日を除く)　午前10時～11時30分
会場：金町保健センター(金町4-18-19)
対象：区内在住おおむね65歳以上の方45人
申込方法：オンライン申請か往復ハガキ(「2面上欄記入事項」を記入)で、8月14日(木曜日)(必着)まで(新規申し込み優先・多数抽選)。

申し込み・担当課：〒124-0012　立石6-38-11　シニア活動支援センター内　地域包括ケア担当課
【電話】03-5698-6202