健康 市報こだいら 令和7年5月20日号3面(1)

■歯と口の健康週間
無料歯科相談・歯科講演会
6月4日(水)から10日(火)までの歯と口の健康週間に合わせて、開催します。この機会に、歯の健康について考えてみませんか。

◇無料歯科相談
日時：
(1)6月7日(土)午後1時〜3時30分
(2)6月8日(日)午前10時〜正午
場所：
(1)健康センター、
(2)東部市民センター、小川西町公民館
定員：(1)20人、(2)各15人
※相談をした方に歯ブラシを差し上げます。
申込み：問合せ先へ(先着順)

◇歯科講演会
・ポスター講演
日時：6月7日(土)午後1時30分〜2時
場所：健康センター

・妊産婦さんへの歯科講演
母親になる前に、お口の健康を学んでみませんか。
日時：6月7日(土)午後2時10分〜3時
場所：健康センター

※歯科講演会は、無料歯科相談に参加する方が対象です。

◇共通

問合せ：小平市歯科医師会
【電話】042-343-8261

■血管力アップ教室(脂質異常症編)
◇家族の健康を守りたい方、子育て世代、働き世代の方におすすめ
LDLコレステロールや中性脂肪は、血液中に余分な量があると、血管が詰まる原因になります。弾力のある血管を保つために、動脈硬化を防ぐ食事や生活のこつを学びます。
日時：6月27日(金)　午前9時30分〜正午　9時10分受付
場所：健康センター
対象：市内在住の方
定員：20人
※保育あります(6か月以上、先着順、問合せ先へ)。
内容：管理栄養士・保健師・歯科衛生士による講話、調理実習、試食、血管年齢測定
持ち物：エプロン、三角巾、マスク、筆記用具、飲み物、参加カード(お持ちの方)
申込み：5月20日(火)の午前9時から、健康推進課へ(電話可、先着順)【電話】042-346-3704

■5月31日は世界禁煙デー　5月31日〜6月6日は禁煙週間
5月31日は、WHO(世界保健機関)により定められた世界禁煙デーです。厚生労働省では、毎年5月31日から6月6日までを禁煙週間と定めています。
喫煙は、肺がんや生活習慣病などのリスクを高めます。また、受動喫煙によって、周りの人の健康に悪影響を及ぼすことも問題となっています。自分や家族の健康のため、禁煙に取り組んでみませんか。
※禁煙外来など、詳しくは小平市ホームページ(ID59205、82964)をご覧ください。

問合せ：健康推進課
【電話】042-346-3700