- 発行日 :
- 自治体名 : 東京都小平市
- 広報紙名 : 市報こだいら 令和7年10月20日号
9月22日(月)に、市長が、令和7年度に百歳を迎えられる方67人のうち4人を訪問しました。4人とも、日々趣味や会話を楽しみながら元気に生活されています。皆さんの長寿の秘訣を紹介します。
森永弘子さん
果物やヨーグルトを毎朝食べること
内海琢己さん
歩くこと、できることは自分でやること
有賀廣子さん
楽天的に前向きでいること
山下茂雄さん
添加物を避けて自分で調理し、よく噛むこと
9月22日(月)に、市長が、令和7年度に百歳を迎えられる方67人のうち4人を訪問しました。4人とも、日々趣味や会話を楽しみながら元気に生活されています。皆さんの長寿の秘訣を紹介します。
森永弘子さん
果物やヨーグルトを毎朝食べること
内海琢己さん
歩くこと、できることは自分でやること
有賀廣子さん
楽天的に前向きでいること
山下茂雄さん
添加物を避けて自分で調理し、よく噛むこと