- 発行日 :
- 自治体名 : 東京都狛江市
- 広報紙名 : 広報こまえ 令和6年3月15日号(1386号)
日程・期間:4月20日(土)
内容・時間:
・美温活リンパストレッチ(ツボ押しと体温アップのプログラム) 午前9時30分~10時15分
・リンパビクス(リンパをソフトタッチしながら踊る) 午前10時30分~11時15分
定員:各プログラム先着10人
講師:辻幸子さん(健康運動指導士)
持ち物:タオル、飲み物
※美温活リンパストレッチのみヨガマットまたはバスタオル
会場・所在地・申し込み・問い合わせ:上和泉地域センター
【電話】3489-9101へ。