- 発行日 :
- 自治体名 : 東京都あきる野市
- 広報紙名 : 広報あきる野 2025年9月1日号
楽しい脳トレや音楽などにあわせて身体を動かすことで、危険回避力や柔軟性を高めます。
日時:9月17日、10月1日・8日・15日・22日の水曜日(全5回)午前10時~11時
場所:いきいきセンター集会室
講師:岸由紀子さん(JCCA講師・アドバンストトレーナー)
対象:60歳以上の方
定員:20人(申込み順)
持ち物:飲み物、タオル
費用:無料
その他:グループ参加可
申込み方法:電話で申し込んでください。
※定員に満たない場合は、当日参加が可能です。
申込み・問合せ:いきいきセンター
【電話】558・3344