健康 〔みんなのPLAZA(プラザ)〕大島高校公開講座『大人の健康体育教室(3)』

各種ウェイトトレーニング、自重トレーニング、柔軟体操からストレッチまで個々に合わせて体力の維持増進を目指しましょう。期間中にスポーツテスト・体力測定も行います。(児童・生徒は対象外となります)。
※参加申し込みが定員を超えた場合は抽選となります。
日程：(1)1月11日(日)　(2)1月18日(日)　(3)1月25日(日)　(4)2月1日(日)　(5)2月8日(日)　(6)2月15日(日)　(7)2月22日(日)　(8)3月1日(日)　(9)予備日3月8日(日)
時間：
(1)・(8)　午後5時～6時30分
(2)～(7)　午後5時～7時
場所：大島高校　体育館
講師：大島高校　体育科教諭
定員：5名
費用：1,500円(施設使用料)及び2,000円程度(スポーツ保険代)
申込方法(いずれかの方法で)：
(1)本校経営企画室(事務室)窓口または電話。
(2)はがきに住所・氏名・年齢・性別・電話番号「公開講座『大人の健康体育教室(3)』」と明記して郵送。
申込み期間：11月4日(火)～11月25日(火)必着
備考：全日程の7割程度の受講で「修了証」を発行します。

問い合わせ・郵送先：〒100-0101　大島町元町字八重の水127　東京都立大島高校
【電話】2-1431