イベント こうほくインフォメーション-施設から(3)-

■大綱中学校コミュニティハウス🅐
▽自己整体体操
日時:2026年1月19日、2月2日・16日、3月2日(月)、全4回、11時30分~12時30分
対象:50歳以上
定員:先着20人
費用:2,000円
申込み:電話(1月5日10時~)
※呼吸に合わせて体を伸ばすことで、血流を促進し、肩凝りや腰痛等の不調を改善します。

問合せ:大綱中学校コミュニティハウス🅐
〒222-0037 大倉山3-40-2
【電話・FAX】045-547-2761
(休)火・金曜

■菊名コミュニティハウス🅐
▽親子でゆったりおはなしのへや
絵本の読み聞かせや手あそび等。
日時:12月13日(土)11時~11時40分
定員:当日先着15人

▽港北が舞台 おはなしのへや
日時:2026年1月10日(土)11時~11時40分
定員:当日先着15人
※「おはなしどんぶらこ」によるお話会です。港北区が舞台の紙芝居の読み聞かせや手遊び等を行います。

問合せ:菊名コミュニティハウス🅐
〒222-0011 菊名4-4-1
【電話】045-401-4964【FAX】045-401-4968
(休)第3月曜

■下田小学校コミュニティ・スクール🅐
▽下田おはなしの会
絵本の読み聞かせや手遊び、わらべ歌等。
日時:12月18日(木)10時~10時30分
対象:未就学児と保護者
定員:当日先着10組

問合せ:下田小学校コミュニティ・スクール🅐
〒223-0064 下田町4-10-1
【電話・FAX】045-565-2850
(休)火・金曜

■日吉台中学校コミュニティ・スクール🅐
▽クリスマスミニコンサート
日時:12月14日(日)14時~14時30分
※ブラスバンド団体「Yokohama(ヨコハマ) star(スター) brass(ブラス)」による演奏会です。

▽こども書道「書き初め」体験教室
日時:12月27日(土)14時~16時
対象:小学3~6年生(保護者の見学可)
定員:先着15人
費用:300円
申込み:電話か来館(12月15日10時~)

問合せ:日吉台中学校コミュニティ・スクール🅐
〒223-0062 日吉本町4-9-1
【電話・FAX】045-565-2840
(休)火・金曜

■新吉田地域ケアプラザ🅐
▽はぐピョン
日時:12月25日(木)、2026年1月12日(月・祝)、10時~13時
対象:未就学児と保護者
※親子で遊べるフリースペースです。滑り台や大きな車等のおもちゃを用意しています。12月はクリスマス会、1月は新聞紙遊びを行います。

▽体操ボランティア育成講座
日時:2026年1月23日~2月20日までの金曜、全5回、13時~15時
対象:体操ボランティアや体操指導に興味のある人
定員:先着15人
申込み:電話かウェブサイト(12月15日~)
※高齢者の身体特徴や低体力者向けの体操を学び、実技指導を行います。講師は中村(なかむら)幸貴(ゆきたか)氏です。

▽おはなし会ワークショップ
日時:2026年1月29日(木)、2月2日(月)・5日(木)・9日(月)・26日(木)、全5回、10時~12時
対象:子どもが好きな人やボランティアに関心のある人
定員:先着16人
申込み:電話かウェブサイト(12月15日~)
※絵本や紙芝居の選び方や読み方、手遊びの方法を学びます。講師は、貞廣(さだひろ)典子(のりこ)氏と筒井(つつい)厚子(あつこ)氏です。

問合せ:新吉田地域ケアプラザ🅐
〒223-0056 新吉田町6001-6
【電話】045-592-2151【FAX】045-4592-0105
(休)第4月曜

■篠原地域ケアプラザ🅐
▽エンディングノート書き方講座
日時:2026年1月17日・24日(土)、全2回、10時~11時30分
定員:先着24人
申込み:電話か来館(12月16日~)
※1回目は「わた史ノート」の書き方と活用法、2回目は「住まいの選び方」と「法的サポート」について話します。

問合せ:篠原地域ケアプラザ🅐
〒222-0022 篠原東2-15-27
【電話】045-423-1230【FAX】045-423-1257
(休)第3月曜

■大豆戸地域ケアプラザ🅐
▽エンディングノート書き方講座
エンディングノートの書き方・活用法を学ぶ。
日時:12月11日(木)13時~14時30分
定員:当日先着40人

問合せ:大豆戸地域ケアプラザ🅐
〒222-0032 大豆戸町316-1
【電話】045-432-4911【FAX】045-432-4912
(休)第3月曜

■老人福祉センター菊名寿楽荘🅑
▽うたごえ広場
流行歌をカラオケやピアノ伴奏で歌う。
日時:12月22日(月)・26日(金)、13時~15時
対象:60歳以上の市民
定員:先着各20人
申込み:来館(12月15日10時~)

▽続・雑学江戸時代
日時:2026年1月9日(金)13時30分~15時
対象:60歳以上の市民
定員:先着25人
申込み:来館(12月18日10時~)
※教科書に載っていない雑学話です。テーマは「忍者のはなし」です。

▽スクエアステップ講習
日時:2026年1月12日、2月9日、3月9日(月)、13時~14時30分
対象:60歳以上の市民
※運動ができる服を着用し、飲み物とかかとのある上履きを持参
※指導者の動きを覚え、真似てステップを踏むことで、脳トレーニングや転倒防止対策になります。

▽若返りの音楽レク
音楽プログラムによる脳のトレーニング。
日時:2026年1月13日(火)・16日(金)、10時~12時
対象:60歳以上の市民
定員:先着各20人
申込み:来館(12月20日10時~)

▽脳寿命を延ばす「すこやか体操」
運動と脳のトレーニングを同時に行う。
日時:2026年1月22日(木)10時~12時
対象:60歳以上の市民
定員:先着20人
申込み:来館(1月5日10時~)

問合せ:老人福祉センター菊名寿楽荘🅑
〒222-0011 菊名3-10-20
【電話】045-433-1255【FAX】045-433-2895
(休)第4火曜