健康 おなかの健康教室 ~楽しく学ぶ健腸長寿のヒント~

■区内公民館共同事業
寒い時期こそ、体の中から健康を整えましょう!
管理栄養士による「腸から始まる健康(健腸)」の話や、演歌に合わせた簡単な体操も楽しめる健康講座です。

日時:2月12日(木)午後1時半~3時
講師:川内紗葵乃さん(管理栄養士、食育アドバイザー)
会場・定員:
1.西川地区公民館 40人(講師がいる会場)
2.潟東地区公民館 15人(西川地区公民館からオンライン生配信)
3.中之口地区公民館 20人(西川地区公民館からオンライン生配信)
申し込み:1月7日(水)~2月5日(木)までに希望する館に直接または電話、新潟市オンライン申請システム「e-NIIGATA(下記二次元コード)」へ
※いずれの会場も先着受付
※二次元コードは本紙をご覧ください。

問い合わせ:
西川地区公民館(【電話】0256-88-2334)
潟東地区公民館(【電話】0256-86-3077)
中之口地区公民館(【電話】025-375-5008)