健康 3月号 保健だより (2)

■予防接種はお済みですか
※未接種の方は早めに受けましょう。
下記の予防接種の有効期限は令和7年3月31日(月)までです。

■健康相談会のお知らせ　～血糖・脂質・血圧がちょっと高めのあなたへ～
令和6年度の健康診査の結果はいかがでしたか?メタボではないけれど、血糖・脂質・血圧が少し気になるあなたへ健康相談会を開催します。
開催日：3月18日(火)
時間(要予約)：
(1)9：00～
(2)10：00～
(3)11：00～
会場：保健センター
内容：保健師・栄養士による個別相談(所要時間30～60分)
持ち物：令和6年度特定健康診査の結果
参加費：無料
予約方法：インターネットまたは電話(保健センター【電話】52-7070)
※特定保健指導利用券が届いている方は、特定保健指導を受けましょう。
来所が難しい方は、平日10時～16時のご希望の日時に、訪問による相談を行います。電話でお申し込みください。

■3月は「自殺対策強化月間」
「悩みごとがあって眠れない」「イライラする・怒りっぽくなった」「気分が落ち込む」「毎日の生活に充実感がない」など、気になることはありませんか。お気軽にご相談ください。

◇こころの健康相談会※要予約
専門相談員(公認心理師)による個別相談です。(約1時間)

◇図書館企画展示「こころのリフレッシュ展」
メンタルヘルスに関する展示や本の紹介を行います。あなたや家族の心の健康について考えてみませんか?
期間：3月7日(金)～19日(水)
場所：中央図書館

■Let’sトライ!ウォーキングinコストコ射水倉庫店　参加者募集
コストコ探検♪　目玉商品を探して歩数をUP!楽しみながらウォーキングをしてみませんか
日時：4月16日(水)　10：00～11：30
対象：市内在住または通勤・通学の方
定員：20人(抽選)
持ち物：歩数のわかる携帯または歩数計
募集締切：4月4日(金)

問合せ先：保健センター
【電話】52-7070

■令和6年度不妊治療費・不育症治療費の助成申請はお早めに!!
◇不妊治療費
助成限度額：夫婦1組に対して1年度あたり10万円
申請期限：
特定不妊治療…1回の治療終了日から1年以内
一般不妊治療…診療日から1年以内

◇不育症治療費
助成限度額：1回の治療につき30万円
申請期限：1回の治療終了日から1年以内

・不妊治療費および不育症治療費助成の限度額は申請された年度ごとの限度額となります。
・対象となる費用から高額療養費や付加給付などで返還された金額を除いた額を助成します。高額療養費および付加給付などの支給対象の方は、保険者から通知される支給決定通知書などをご提出ください。

詳細は、市ホームページをご確認ください。

■Let’sトライ!IMIZUSHI健康8(エイト)～8つの行動目標で健康寿命をのばそう～
S…睡眠十分(じゅうぶん)　心も体も健やかに

問合せ先：保健センター
【電話】52-7070