講座 イチオシ教室

どなたでも参加できますのでお気軽にお問合せください!

■救急薬品市民交流プラザ
◇夜のピラティス教室
初心者大歓迎です。週末リフレッシュしませんか。
・8月2日(土)・9日(土)・23日(土)　19：30～20：30
・1,500円/回、6,000円/6回(期限あり)
・飲み物、動きやすい服装
・電話・窓口受付

◇シニアのためのスマホ教室
スマホの疑問をマンツーマンで伺います。
・8月9日(土)　10：00～11：00
・500円
・定員6名
・電話・窓口受付

◇発酵料理教室　番外編
～ミニトマト飴を作ろう～
他、夏野菜の簡単スイーツ、夏バテ防止の発酵食をご紹介します。
・8月23日(土)　13：30～14：30
・大人1,500円　小人300円
・窓口受付

問合せ：救急薬品市民交流プラザ
【電話】55-1881

■いきいき長寿館
◇簡単筋肉トレーニング
・8月23日(土)　13：00～14：00
・500円
・電話・窓口受付
・飲み物、汗ふきタオル、動きやすい服装、内履き

◇リフレッシュヨガ・ビューティーヨガ
・8月16日(土)　14：00～15：00
・500円
・開催日前日まで
・電話受付
・飲み物、汗ふきタオル、動きやすい服装

◇ビバ♡ダンス
・8月16日(土)　15：15～16：00
・500円
・電話受付
・飲み物、汗ふきタオル、動きやすい服装、内履き

◇夏休み　学習室開放!
・8月23日(土)まで　9：00～17：00
・無料
・Wi-Fi設備なし
・小学生～高校生
・電話・窓口受付
・日・祝は休館

問合せ：いきいき長寿館
【電話】84-1030

■新湊交流会館
◇なるほど・納得スマホ教室
・8月30日(土)　13：00～14：00
・500円
・自分のスマホ、筆記用具
・開催日の前日まで
・電話・窓口受付

◇がんばらない体操
・8月30日(土)　14：00～15：00
・500円
・開催日前日まで
・電話・窓口受付
・飲み物、汗ふきタオル、動きやすい服装

◇リフレッシュヨガ・ビューティーヨガ
・8月30日(土)　15：15～16：00
・500円
・開催日前日まで
・電話・窓口受付
・飲み物、汗ふきタオル、動きやすい服装

◇夏休み　学習室開放!
・8月23日(土)まで　9：00～17：00
・無料
・Wi-Fi設備あり
・小学生～高校生
・電話・窓口受付
・月・祝は休館

問合せ：新湊交流会館
【電話】82-8451