健康 [すこやか健康ガイド]成人事業

■すこやか健康相談会(予約制)
保健師・管理栄養士による健康相談会です。
日時：3月5日・12日・19日・26日(いずれも水曜日)
(1)13：00～13：40
(2)13：50～14：30
(3)14：40～15：20
場所：すこやか　集団健診室

■個別プログラム運動教室(予約制)
健康運動指導士がぴったりの運動メニューを作成します。
日時：3月3日(月)・8日(土)
(1)13：00～14：00
(2)14：00～15：00
場所：ジオアリーナ　トレーニングルーム
定員：(1)(2)各4人
費用等：500円

■無料ストレス相談(予約制・オンライン相談あり)
月1回、専門のカウンセラーによるストレス相談です。約1時間、ゆっくりと相談できます。
日時：3月24日(月)
(1)13：30～14：30
(2)14：30～15：30
(3)15：30～16：30
場所：すこやか　集団健診室

■冬の運動教室(予約制)
『楽々セルフケア体操』
日時：3月4日(火)13：30～14：45
場所：湯ったり勝山(市民交流センター内)
定員：20人

申込み・問合せ：健康体育課
【電話】87-0888