講座 腸活!料理教室参加者募集

健康や美肌につながる腸活!発酵食品を使った料理を作り、善玉菌を増やして腸内環境を整えましょう。

とき:11月8日(土)10時~12時
ところ:中央公民館2階調理実習室
メニュー:
・鮭の酒粕マヨ焼き
・蓮根と舞茸の塩バター焼き
・小松菜と人参の醤油麹ナムルほか
※メニューは変更になる場合があります。
参加費:1,500円(食材費)
定員:12人
持ち物:米1合、エプロン、三角巾、マスクなど
申込み:電話または本紙二次元コードからお申し込みください。

問合せ:中央公民館
【電話】73-2000