イベント 高齢者が健やか生き生き シニア元気フェスタ

9月20日、永平寺町シニア元気フェスタを志比北小学校、志比北幼児園、永平寺生活改善センターで開催しました。
このイベントは、介護予防と健康づくりの一体的実施より健康寿命の延伸を図ることを目的に、高齢者が仲間と楽しむ参加型の健康イベントとして開催。参加者は、近年高齢者の間で人気が高まっているeスポーツや健康マージャン、体力に関わらず気軽に楽しめるニュースポーツ、健康カラオケなどを体験しました。
終活啓発を目的とした75歳のつどいでは、脳神経内科や循環器内科の専門医などによる健康講話やエンディングノートの活用方法についての講話があり、参加者は熱心に耳を傾けていました。
ほかにも志比北地区の美しい景観と歴史を楽しむ健康ウオークや、食生活改善推進員が提供する減塩料理を試食しながら昔懐かしい蓄音機の音色を堪能するなどして楽しんだ参加者のみなさん。ニュースポーツを体験しようと会場に訪れた女性は「ボッチャを初めてやったが、すごく面白かった。またやってみたい」と笑顔で話していました。このイベントが、仲間や友人、多世代との交流をさらに深めるとともに、新たな出会いや発見を通じて、人生の後半期をより豊かに過ごすきっかけづくりの一助となることを期待します。