健康 保健・健康(3)

■高齢者の帯状疱疹・肺炎球菌ワクチン定期接種の助成は期間内のみです
対象の方に予診票など封入された通知をお送りしています。それぞれ助成を受けられる期間が決まっています(その期間を逃すと再度助成の対象となることはありません)ので、予防接種を希望される方は期間内に接種してください。

(1)帯状疱疹ワクチン
対象：
・令和7年度中に65・70・75・80・85・90・95・100歳になる方
・60～64歳でヒト免疫不全ウイルスによる免疫の障がいを有する方(身体障害者手帳1級相当)
・令和7年度に限り、101歳以上の方も対象

(2)肺炎球菌ワクチン
対象：65歳になった月から66歳の誕生日前日まで
※65歳の誕生月に通知を送付しています

その他：詳しくは市ホームページをご覧ください
・帯状疱疹ワクチン
・高齢者肺炎球菌ワクチン
※詳しくは本紙をご覧ください。

問合せ：医務感染症課
【電話】055-237-2587

■甲府市民は血糖値の高い人が多い?
毎年11月14日は「世界糖尿病デー」、また、日本では、今年は11月9日(日)～15日(土)が「全国糖尿病週間」です。この機会に、「高血糖や糖尿病予防」についての知識を深めてみませんか。

▽データから見る甲府市民の血糖値は…?
甲府市の国民健康保険加入者の健診の結果によると、全国と比べ、血糖値が高めの方が多く見られます。40代で約4割、50代で5割以上、また、それ以下の若い世代にも見られ、国民健康保険の医療費データでも、糖尿病や糖尿病を原因とした腎不全の割合が高くなっています。

▽高血糖や糖尿病予防に役立つ教室に参加しよう!
血糖値が高くても、初期には自覚症状はありませんが、静かに全身の血管に影響し、心疾患や脳血管疾患などの病気や、糖尿病になると網膜症・腎症・神経障がいなどの重大な合併症を引き起こします。
高血糖や糖尿病の予防で最も重要なポイントは、食事と運動です。市では、予防に役立つ教室などを実施しています。

◆教室・相談
※申込は電話で。詳しくはお問い合わせください

◇「こ」つを学んで「う」んどう続けて「ふ」やせ健康貯金!運動教室
対象：持病や運動制限がない74歳以下の方
日時：11月27日(木)午前10時～11時30分
会場：保健センター1階　プレイルーム
定員：15人

◇糖尿病予防教室
対象：74歳以下で血糖値が高いまたは気になっており、糖尿病の診断や治療を受けていない方
日時：11月21日(金)午前10時～11時30分
会場：健康支援センター2号館2階　大会議室
定員：15人

◇糖尿病リスクチェック
指先からの微量の採血で過去1～2か月の血糖の状態を確認します。
対象：次の全てに当てはまる方
(1)糖尿病や血糖値に関心のある18～64歳
(2)糖尿病の治療中や経過観察中ではない
(3)出血性疾患の治療や抗血栓薬の内服をしていない
(4)自分で血液採取ができる
(5)内服や疾患の既往等により受検できない場合があることに同意が得られる
(6)個人情報の提出に同意が得られる
日時：11月15日(土)午前9時30分～正午
会場・定員：保健センター　1階プレイルーム・30人

申込み・問合せ：地域保健課
【電話】055-237-2505