講座 健康ウォーキング講座～楽しく歩いて元気に!～

歩くことは気軽に始められる健康づくりです。この講座では、専門家から正しい姿勢や、関節に負担をかけない歩き方を学ぶことができます。10月は運動の秋、一緒に楽しく歩きませんか?興味のある方は、ぜひご参加ください。

日時：令和7年10月15日(水)　午前9時30分～11時(受付　午前9時～)
会場：栄村役場(周辺を散策)
※雨天時は役場「かたくりホール」で行います。
講師：諏訪直人氏
(健康運動支援研究所　日本ウォーキング協会　公認ウォーキング指導士)
参加費：無料
その他：
・事前の申し込みが必要です。10月6日までに担当係までご連絡ください。
・当日体調のすぐれない方は参加をご遠慮ください。

問合せ：民生課　健康支援係
【電話】0269-87-3020