講座 楽楽(らくらく)健康教室 第2回「栄養足りてる?足りてない?」

運動・栄養について学べる「楽楽健康教室」を開催します。興味のある方は、ぜひご参加ください。

■「栄養足りてる?足りてない?」
内容：栄養教室…講話、調理実習
日時：9月30日(火)10：00～(3時間程度)
(1)10：00～10：30　ベジチェック(普段の野菜摂取量を知ることができます。)
(2)10：30～13：00　楽楽健康教室【講話】バランスのよい食事とは?【調理実習】バランスメニュー
場所：富加町保健センター
対象者：富加町に在住の18歳以上の人
費用：無料
定員：12人(定員に達し
次第、締め切ります。)
申込み：9月22日(月)まで平日8：30～17：00の間に、福祉保健課保健係へ電話でお申し込みください。
その他：
・ベジチェックは、10：30からの教室に参加しない人でも測定できます。(予約不要)
・健康チャレンジ事業の対象事業です。参加された方には以下のポイントを付与します。
ベジチェック…2ポイント(赤)
楽楽健康教室…5ポイント(赤)

問合せ：福祉保健課保健係
【電話】0574-54-2117