講座 東部勤労者福祉センター清水テルサ

★印の講座・イベントは、各施設のHPをご覧になるかお問い合わせください。

■はじめよう、ワタシとアナタの健康活動
日時：11/22(土)、(1)10：00～12：00(2)14：00～15：30
内容：
(1)清水さくら病院の医師による講義、医療スタッフによる測定・相談・体験コーナー
(2)理学療法士による講座「姿勢とアンチエイジング」
募集人員：(1)どなたでも(2)20人
費用等：(1)無料(2)500円
申込み：
(1)当日、直接会場へ
(2)HP・4階窓口(テルサフィットネス)【電話】355-3113[11/14(金)まで・多数抽選]

■腸から始めるエイジングケア
日時：11/29(土)、14：30～16：30
内容：日本の発酵文化、麹(こうじ)菌、腸活と健康などについて
講師：辻村円(つじむらまどか)氏(発酵料理教室「円居(まどい)」主宰)
募集人員：18歳以上の人100人
費用等：3,850円(発酵あんこの菓子・お茶付き)
申込み：HP[11/7(金)まで・多数抽選]

★苔(こけ)ワークショップ
★お正月・早春を楽しむ寄せ植え
★日商PC検定

問合せ：東部勤労者福祉センター清水テルサ〒424-0823清水区島崎町223
【電話】355-3111