くらし お知らせ掲示板-保健・福祉-

■誰でも参加できる地域の居場所「またきてカフェ」を開催
◇またきてカフェin報恩寺(ほうおんじ)
日時：6月5日(木)午後1時30分〜3時
会場：報恩寺(堀之内1219)
内容：法話・包括高齢者相談窓口、ピエロとおしゃべりしながらバルーンアート
定員：30人※先着順
参加費：無料
申込方法：下記へ電話で申し込み

申込み・問合せ：光陽荘
【電話】36-5051
(平日　午前9時〜午後5時)

◇またきてカフェ『和(なごみ)』
日時：6月6日(金)午後1時30分〜3時
会場：小笠東地区コミュニティセンター
内容：100歳まで脳いきいき大人の寺子屋、介護なんでもおしゃべり会、人生会議の紹介
定員：15人程度※先着順
参加費：無料
申込方法：下記へ電話で申し込み

申込み・問合せ：松秀園
【電話】63-1100

◇またきてカフェinうらら
日時：6月12日(木)午後2時〜3時30分
会場：喜久の園　地域交流センター「うらら」(仲島2-4-16)
内容：レクリエーションと歌声喫茶(カラオケand軽飲食)、介護相談(希望者)
定員：20人※先着順
参加費：無料
申込方法：下記へ電話で申し込み

申込み・問合せ：喜久の園
【電話】37-1231

■体力測定会and健康チェックの日を開催
日程：6月14日(土)
会場：市民総合体育館
対象：市内在住、在勤、在学の小学生以上の人
参加費：無料
持ち物：体育館シューズ、飲料、運動できる服装
※申込不要、直接会場へ

◇体力測定会
時間：午前9時〜11時30分(予定)(受付　午前8時40分〜10時40分)
種目：握力、上体起こし、長座体前屈
64歳以下…20mシャトルラン、反復横跳び、立ち幅跳び
65歳以上…開眼片足立ち、6分間歩行、10m障害物歩行
※年齢によって、実施種目が異なります。

◇健康チェックの日
時間：午前9時15分〜11時30分(最終受付　11時)
内容：体組成測定(インボディ)、骨密度測定、ベジチェック、運動機能分析装置、血圧測定など
※内容は変更する場合があります。

問合せ：
社会教育課スポーツ振興係(中央公民館内)【電話】73-1118
健康づくり課健康増進係(プラザけやき内)【電話】37-1175

■なかまでウォーキングスクール参加者を募集
楽しみながら運動習慣が身につく初心者向け運動体験講座です。「健康のために何か始めたい」「最近、運動不足かも…」そんな人におすすめです。運動が苦手な人も大歓迎。気軽に参加ください。
日時：
第1回　6月23日(月)
第2回　9月18日(木)(全2回)
※2回参加が原則となります。
午前9時30分〜11時30分(受付　午前9時〜)
会場：プラザけやき2階集団検診ホール
内容：健康講話や簡単な運動体験、グループワーク
対象：市内在住74歳以下の人
定員：18人※先着順
申込期限：6月16日(月)
申込方法：下記の申込先へ電話、または申込フォーム(右記)から申し込み
※二次元コードは本紙またはPDF版をご覧下さい。

申込み・問合せ：健康づくり課健康増進係(プラザけやき内)
【電話】37-1175

■認知症サポーター養成講座参加者を募集
日時：6月25日(水)午後1時30分〜3時15分
会場：プラザけやき2階201会議室
講師：認知症キャラバン・メイト
内容：当事者の気持ちと接し方のポイント、認知症のいろいろな症状、つなぎ先の紹介、わんわんパトロールの紹介と募集
※介護方法などについて学ぶ講座ではありません。
定員：30人※先着順
申込期限：6月20日(金)
申込方法：下記へ電話で申し込み

申込み・問合せ：長寿介護課高齢者福祉係(プラザけやき内)
【電話】37-1254