イベント 暮らしの情報【もよおし】(2)

■かめやま健康セミナー自分自身を大切にするために～心のセルフケアを学びましょう～
自分の心と向き合い、セルフケアについて考えてみませんか?
とき：3月5日(木)午後1時30分～3時
ところ：あいあい2階大会議室
講師：県立総合医療センター　臨床心理士　仙波あゆみさん
対象：市内在住、在勤、在学の人
定員：50人(先着順)
※定員に満たない場合は当日参加可能(予約優先)
申込開始日時：2月2日(月)午前8時30分
申込方法：
(1)二次元コードで申し込み
(2)健康政策課健康づくりグループへ電話
(3)あいあい9番窓口で申し込み

問合先：健康政策課健康づくりグループ(あいあい)
【電話】84-3316

■こころの健康相談
専門医が相談に応じます。秘密は厳守されますので、お気軽にご相談ください。
とき：3月10日(火)午後1時30分～3時30分(予約制)
ところ：県鈴鹿庁舎保健所棟1階
対象：こころに悩みを持つ本人またはその家族など

申込・問合先：3月3日(火)までに県鈴鹿保健所地域保健課(【電話】059-382-8673)へ電話でお申し込みください。

■令和8年度「鈴鹿峠自然の家」予約抽選会
鈴鹿峠自然の家は、キャンプや合宿などができる野外活動施設です。豊かな自然の中で、青少年活動などにご活用いただくため、次の団体を対象に予約抽選会を行います。
とき：3月11日(水)午後2時
ところ：職員会館2階会議室
対象：おおむね20人以上での利用・宿泊を伴う青少年・社会教育団体
※抽選会以外の予約は、4月1日(水)から随時受け付けます。

問合先：教育委員会事務局生涯学習課社会教育グループ
【電話】84-5057

■第21回亀山市美術展特別講座
とき：3月15日(日)午前10時30分～正午
ところ：市文化会館2階会議室
講師：名古屋芸術大学芸術学部芸術学科　美術領域准教授　岡川卓詩さん
内容：「アートとデジタル」というテーマで、インターネットやいろいろなメディアとアートの関係について事例を紹介しながら、この時代のアートの意義をお話しいただきます。
定員：30人(先着順)

申込・問合先：2月2日(月)から文化課文化創造グループ(【電話】96-1223)へ電話で、または直接お申し込みください。

■介護者のつどい
心身ともにリフレッシュし、日頃の疲れを癒すことについて考えてみませんか?講座の後には交流会もあります。
とき：3月18日(水)午後1時30分～3時
ところ：あいあい2階大会議室
テーマ：最適な「睡眠」を考える～くらしに役立つ睡眠と健康の知恵袋～
講師：明治安田生命保険相互会社(包括連携協定締結企業)
対象：高齢者を介護している人または介護に関心がある人
定員：15人(先着順)
その他：血管年齢等の測定会も行います(午後1時と3時からの各回30分程度)。

申込・問合先：地域福祉課高齢者支援グループ(あいあい【電話】84-3312)へ電話で、または直接お申し込みください。

■健診結果による個別健康相談
市の特定・後期高齢者健康診査または職場での健康診断(健診)の結果をもとに、保健師や管理栄養士が個別の健康・栄養相談に応じます。
とき：3月18日(水)
(1)午後1時30分～
(2)午後2時～
(3)午後2時30分～
(4)午後3時～
(5)午後3時30分～
※(1)～(5)のいずれかで、相談時間は1人20分程度
ところ：あいあい1階
対象：市内在住の40歳以上で、令和7年度中に市の特定・後期高齢者健康診査または職場での健康診断を受けた人
定員：5人(先着順)
持ち物：健康診断の結果、健康手帳(お持ちの人)、お薬手帳(お持ちの人)

申込・問合先：2月18日(水)～3月10日(火)までに健康政策課健康づくりグループ(あいあい【電話】84-3316)へ二次元コードでお申し込みください。

■「亀山7座トレイル」ミツマタの咲く野登山へ
とき：3月21日(土)午前8時～午後3時頃
登山場所：野登山
集合場所：市職員駐車場
※参加者に駐車場案内図を送付します。
対象：18～75歳未満で登山経験があり、健脚で、体力に自信がある人
※通院中の人や心疾患がある人はご遠慮ください。
定員：10人(申込者多数の場合は抽選)
持ち物：リュックサック、飲み物、タオル、行動食など
服装：登山に適した服装、雨具、登山靴、帽子、手袋など
その他：
▽登山コースには、急な上りや下りがあります。
▽コース途中にトイレはありません。
▽状況によりコースを変更する場合があります。
主催：「亀山7座トレイル」登山道活用ネットワーク

申込・問合先：2月16日(月)午後5時までに商工観光課観光・地域ブランドグループ(【電話】84-5074)へ電話またはメール(【E-mail】[email protected])でお申し込みください。
※住所、氏名、生年月日、電話番号、登山経験の有無が必要(メールの場合は、件名に「登山イベント申込」と記入)
※申し込みは、2人までとします。

■春季ものづくり体験教室
◆教室内容
(1)マイコン電子制御(電子情報工学科)
とき：3月26日(木)午前9時～午後4時
定員：40人
(2)楽しい電子回路工作発光ダイオード(LED)による電子オルゴール(電気電子工学科)
とき：3月27日(金)、28日(土)の午前・午後(計4回)
(午前の部)午前9時30分～正午
(午後の部)午後1時30分～4時
定員：各回20人
(3)3Dプリンターでオリジナルキーホルダーを作ろう!(機械工学科)
とき：3月28日(土)(計2回)
(午前の部)午前9時～正午
(午後の部)午後1時30分～4時30分
定員：各回20人

◆共通事項
ところ：鈴鹿工業高等専門学校
対象：中学1～2年生
※(1)は小学6年生も申込可
※傷害保険料1日50円が別途必要
申込：2月6日(金)～24日(火)までに鈴鹿工業高等専門学校ホームページからお申し込みください。
※応募者多数の場合は、主催者側で調整する場合があります。

問合先：鈴鹿工業高等専門学校総務課総務企画係
【電話】059-368-1717