健康 ～ひだまり通信～健康いいね!(1)

健康係からの情報や募集案内をお知らせします。みなさんの健康づくりに役立ててください。

■子育て応援講座-キッズビクス-
お子さんと一緒にリズムに乗って行うふれあい体操です。小さなお子さんも楽しめます。
対象：乳幼児とその保護者
日時：10月2日(木)　午前10時30分～11時30分
※当日受付(申し込み不要)
場所：保健福祉センターひだまり2階・ひだまりホール

■糖尿病予防料理教室(要予約)
鳥羽市食生活改善推進協議会では、糖尿病予防をテーマに料理教室を開催します。
手軽においしいヘルシー食を一緒に作ってみませんか。
対象：市民
日時：10月14日(火)　午前10時～午後0時30分
場所：保健福祉センターひだまり2階・クッキングルーム
内容：調理実習・ミニ講話
持ち物：エプロン・三角巾
参加費：600円
募集人員：8組(先着順)
申込期限：10月9日(木)

■歯っぴー教室(おとな編)のお知らせ
子育て世代は、自分のことは後回しになり、知らないうちに歯周病やむし歯が進行することがあります。
市では、子育て世代を対象に歯科衛生士による歯科教室を開催します。この機会に一緒に自分の歯の健康について考えてみませんか。
対象：乳幼児をもつ保護者
日時：10月16日(木)　午前10時30分～11時30分
場所：保健福祉センターひだまり2階・ひだまりホール
内容：歯周病とむし歯予防の話など個別相談(希望者のみ)
※事前の申し込みは必要ありません。

■10月は「がん検診受診率向上に向けた集中キャンペーン月間」です
国では毎年10月を「がん検診受診率向上に向けた集中キャンペーン月間」と定め、がん検診への関心を深める期間としています。
日本人の2人に1人が「がん」にかかり、3人に1人が「がん」で亡くなっています。がんから命を守る重要なポイントは、早期発見・早期治療で、がん検診はそのカギを握ります。
市では、下記のとおりがん検診を実施しています。受診していないかたは、この機会にぜひ受診してください。

※今年度の胃がん(バリウム)検診、肺がん検診・結核健診は終了しました。
※各検診の詳細については、「広報とば掲載号」または市ホームページを確認してください。