健康 いつまでもずっと元気でいるために!

■隣保館デイサービス「ひだまりひろば」で今こそ!みんなで!介護予防!
よく耳にする“介護予防”という言葉。元気な時から始めることが大切だとわかっていながら、実際何をすればいいかわからない、という人はいませんか?
ひだまりの家では、要介護認定を受けていない高齢者を対象に、健康維持・生きがいづくり・地域交流を目的としたデイサービスを行っています。仲間と一緒に体を動かし、頭を活性化させ、笑顔あふれる一日を過ごすことで、誰もが望む「いつまでも自分のことは自分で!」の実現に向けて活動しています。
人生100年時代、元気な今だからこそ一歩踏み出してみませんか。

実施日：火～土曜日
費用：600円～1,400円(送迎代・昼食代含む)
※所得により変わります
内容：自宅までの送迎、健康チェック、体操、脳トレ、手芸、レクリエーション、昼食、入浴など
対象：本市在住で、概ね65歳以上の要介護認定を受けていない人
★一日体験利用も随時受け付けています(昼食代600円要)

問合せ：ひだまりの家
【電話】552-1000【FAX】552-1154