スポーツ 此花スポーツセンターで運動しませんか。

■このはな倶楽部
お手軽参加。運動習慣を身につけよう。

1.筋トレ基礎and有酸素運動
11月18日(火)9時45分から10時30分

2.リズム体操
11月5日(水)・11月12日(水)・11月19日(水)・11月26日(水)10時から10時45分

3.カラダコンディショニング
11月13日(木)・11月27日(木)12時から12時45分

4.骨盤メンテナンス
11月14日(金)・11月28日(金)10時45分から11時30分

5.美ウォーク
11月21日(金)10時45分から11時30分

対象：15歳以上
定員：20名(先着順)
費用：510円
申込：当日受付窓口にて
持ち物：館内用シューズ

場所・問い合わせ：此花スポーツセンター　
【電話】6465-5800【FAX】6465-5816

■ZUMBA教室　12月開講。
音楽に合わせてエクササイズ。
日時：12月2日(火)から毎週火曜日(基本月4回)10時45分から11時30分
※11月25日(火)10時45分から11時30分に事前体験会を行います。(体験料1,000円)
対象：18歳以上
定員：20名
費用：月3,300円(会費)
申込：下記問い合わせへ電話または受付窓口にて
持ち物：館内用シューズ

場所・問い合わせ：此花スポーツセンター　
【電話】6465-5800【FAX】6465-5816