健康 中保健センターつうしん

場所：いずれも中保健センター
内容など詳細は同センターHP(本紙3ページのQRコード)参照。

〇4カ月児健診、1歳6カ月児健診、3歳児健診(3歳6カ月児)…個別通知
〇ブックスタート事業として4カ月児健診時に絵本をお渡ししています。

▼11月8日は「いい歯の日」～むし歯と歯周病を予防しましょう～
歯が抜ける原因の1位は歯周病、2位はむし歯です。定期的な歯科検診と毎日の丁寧な歯みがきで、歯周病とむし歯を予防しましょう。保健センターでは歯科相談を実施していますのでご利用ください。
場所：いずれも中保健センター
要申込：電話かFAXで住所、氏名(ふりがな)、電話番号、生年月日を問合せ先へ

▼カミカミパクパク離乳食講習会
生後9カ月頃からの離乳食の進め方や作り方を説明します。
日時：11月21日(金)10～11時
対象：おおむね9～11カ月児の保護者
定員：先着20人
申込：11月4～20日(市電子申請システムでも可)

▼ひらめき脳トレプラス教室
脳活性化につながるゲームを中心に、堺コッカラ体操や口腔(こうくう)ケア、食生活のコツなどを学ぶ認知症予防の教室です。
日時：12月18日～来年3月12日毎週木曜日(来年1月1日は除く、全12回)9時30分～11時30分
対象：65歳以上の方(要支援・要介護認定を受けている方や医師に運動を禁止されている方は参加できません)で、全回参加できる方
定員：抽選18人(応募多数の場合は初めての方を優先)
申込：11月17日まで

▼食育体験教室
「冬野菜」をテーマに、からだが温まる料理を調理実習します。
日時：12月10日(水)10～14時
定員：先着18人
持ち物：筆記用具、エプロン、三角巾、飲み物
申込：11月4～28日

▼日曜日に区役所で乳がん・子宮頸がん検診を実施します
日時：来年1月18日(日)9時30分～15時(受付時間の指定あり)
申込：11月28日まで(市電子申請システムでも可)
対象や定員、検診方法など詳細は同センターHP(本紙3ページのQRコード)参照。

問合せ：中保健センター
【電話】270-8100
【FAX】270-8104