健康 南保健センター

▼フレイルチェック会～フレイル予防は健康長寿の秘訣なり～
堺市立総合医療センターによるフレイルチェック(歩行速度・握力・体組成計の測定、質問票)とフレイル予防に関する講義を行います。2日間コースです。
ご自身の身体を知ってフレイル予防に取り組みましょう。
対象：歩行速度・握力の低下などを自覚している南区在住の方
日時：
・1日目　5月29日(木)10～11時15分か10時45分～12時のいずれか
・2日目　6月26日(木)10～12時
場所：南保健センター
先着：50人
申込：5月7日9時から電話かFAXで受付

▼カミカミ・パクパク離乳食講習会
離乳後期(3回食)の進め方の話、個別相談、試食(希望者のみ)。
対象：おおむね8～10カ月児の保護者
日時：5月15日(木)10時30分～11時30分
場所：南保健センター
先着：24組
申込：電話かFAX、市電子申請システムで受付

▼健康づくり自主活動グループ
南区では、健康づくりに取り組むグループがたくさんあります。
あなたも参加してみませんか?

問合せ：南保健センター
【電話】293-1222
【FAX】296-2822

※各種申込において、FAXの場合は住所、氏名、生年月日、電話番号を記載ください
各種がん検診は医療機関でも受診可能
詳しくは堺市けんしん総合サイトHP(QRコード)から!
※QRコードは、本紙P.3をご覧ください。