くらし 健康・福祉(シニア)(2)

■歩行年齢や筋肉量を測定しよう
日時：10月
(1)17日(金曜日)
(2)28日(火曜日)。
13時30分～16時30分(1人30分)
場所：(1)庄内保健センター(2)まるぷらっと西館
対象・定員：65歳以上、各36人
申込み：健康推進課
【電話】6858・2236。先着順

■医療健康情報レクチャー　歯科衛生士による講座
日時：10月22日(水曜日)11時～12時
場所：千里図書館
内容・テーマ：オーラルフレイルのチェックと歯の話
対象・定員：60歳以上、20人
持ち物：飲み物(水かお茶)、筆記用具
申込み：当日会場。先着順

問合せ：同館
【電話】6831・0225

■(注目)高齢者レクリエーション大会
日時：10月24日(金曜日)10時～13時
場所：豊島体育館
内容・テーマ：健康体操ほか
対象・定員：おおむね60歳以上、100人
費用・参加費：100円
申込み：10月10日(金曜日)までに社会福祉協議会
【電話】6841・7335。先着順

■体験会　千里介護予防体操教室
日時：10月27日(月曜日)11時30分～12時
場所：千里介護予防センター
対象・定員：65歳以上、10人
申込み：10月3日(金曜日)10時から同センター
【電話】6831・0590。先着順

■講演会　脳と心と体がよろこぶ元気習慣
日時：10月31日(金曜日)13時30分～15時
場所：すてっぷ
内容・テーマ：介護予防指導士による健康寿命や認知症予防の話、ストレッチ
対象・定員：65歳以上、80人
申込み：電話で健康推進課
【電話】6858・2236。先着順

■モルック体験会
日時：11月5日(水曜日)10時～12時。雨天時は11月7日(金曜日)。集合・解散は千里介護予防センター
場所：千里東町公園
対象・定員：65歳以上、15人
申込み：10月3日(金曜日)10時から同センター(10時～16時)
【電話】6831・0590。先着順

■アタマとカラダの健康チャレンジ
日時・場所：11月
・庄内保健センター…7日(金曜日)
・すてっぷ…11日(火曜日)
・蛍池公民館…14日(金曜日)
10時～、14時～(各120分)
内容・テーマ：認知症や予防に関する講話、ストレッチ、認知機能測定
対象・定員：65歳以上、各20人。今年度初受講者優先
申込み：電話で健康推進課
【電話】6858・2236。先着順(当日受付不可)