健康 熱中症を防ぐには

のどの渇きを感じる前に、こまめに水分や塩分を補給しましょう。また、屋内ではエアコン等を上手に使用し、屋外では帽子や日傘、涼しい服装で暑さを避けましょう。「熱中症警戒アラート」や「熱中症特別警戒アラート」の発表中は特に注意し、適切な熱中症予防行動をとってください。

■熱中症警戒アラート
危険な暑さが予想される場合に、暑さへの気づきを促し、熱中症への警戒を呼びかけます。

■熱中症特別警戒アラート
過去に例のない暑さとなり、人の健康に重大な被害が発生するおそれがある場合に発表されます。

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※詳細は本紙をご覧ください

問い合わせ：健康推進課
【電話】073-441-2656　【FAX】073-428-2325