- 発行日 :
- 自治体名 : 鳥取県日吉津村
- 広報紙名 : 広報ひえづ 2024年6月号 No.728
一年の折り返し地点、6月になりました。
年初めに「5キロ痩せる」という目標をたてたので2月頃から地道にジム通いを始め、月に0.5キロずつぐらいのペースで落ちていっています。
今までのダイエット(?)で一番痩せたのは、山の上にある大学に往復40分かけて1年通っていた時だったので、それを振り返って最近はトレッドミルに傾斜をつけて早歩きを小1時間しています。ちなみにこの話に併せて…「ながらごみ拾い(住民課)」の参加者を随時募集しています。ぜひ～!