講座ヘルスアップ教室(糖尿病予防教室)

糖尿病は、重症化すると腎臓病や脳梗塞、心筋梗塞など大きな血管の病気につながることもあります。糖尿病について知り、自分の健康を見直しませんか。

日時：6月27日(金)午後1時30分～3時30分
場所：津山すこやか・こどもセンター
内容：
(1)糖尿病について
(2)血糖値を上げない食生活
(3)運動の効果・ノルディックウォーク体験
定員：20人程度(先着順)
申込方法：電話で申し込む

問合せ：医療保険課
【電話】32-2071