講座 情報のひろば【講座・教室】

■マタニティーヨガ
日時：10月4日(土)　10時～10時45分
場所：アクティブライフ井原1階　フィットネスルーム
対象：妊娠4カ月以降の妊婦、産後3カ月～1年の人
定員：10人程度(先着順)
受講料：無料
申込締切：9月27日(土)
申込方法：下記より申し込み
講師：カルマヨーガスタジオ　伊東恵理(いとうえり)氏
持参品：タオル・飲み物・母子健康手帳
※参加の際には医師に相談し、体調に留意してください。
※託児が必要な場合は、2週間前までにご連絡ください。

問合せ：生涯学習課
【電話】63-3347

■糖尿病教室
日時：10月7日(火)　11時30分～12時
※申し込みは不要です。
場所：市民病院玄関ロビー
内容：「糖尿病治療のための運動(仮)」
受講料：無料
講師：理学療法士
▽糖尿病治療食の試食
糖尿病治療食の試食を行っています。希望する人は事前に予約してください。
予約締切：10月3日(金)　17時
※当日の食事受け付けはできません。
食事代：770円(お茶付)
※お支払いは現金のみです。
その他：
※身長・体重と医師から指示カロリーがある人は予約時にお伝えください。
※アレルギー対応、食事の持ち帰りはできません。

問合せ：市民病院
【電話】62-1133