講座 あわくら大学7月講座

■たくさん笑って介護予防
7月は、元お笑い芸人で介護福祉士の石田竜生さんを講師に迎え、「たくさん笑って介護予防」講座を開催しました。
お笑い養成所での経験や劇団活動を活かし、ミニ講演と笑いと運動を組み合わせた体操を行いました。体操では、参加者は失敗も笑い合いながら楽しんでいました。
講演では、引きこもりが介護に必要になる原因であると話があり、外に出て友人と一緒に笑うことが認知症予防や健康維持に重要だと学びました。
あわくら大学は、健康で楽しく学びを続けるためにより良い講座を開催し、月一回の講座をみなさんが誘い合いながら参加できるようにしていきます。

あわくら会館・図書館副館長　白岩将伍