健康 何歳になっても、毎日元気に生き活き過ごしましょう!

■「介護予防サークル」で活動してみませんか
介護予防サークルは、地域の身近な場所で仲間と一緒に「おおず生き活き体操」などの介護予防活動に取り組む住民主体のグループのことです。生きがいづくりを推進し、仲間づくりの輪を広げ、介護予防の拠点にもなる介護予防サークルで活動してみませんか。
現在、市内で41団体の介護予防サークルが活動しています。
参加してみたい人、新しく介護予防サークルを作って始めたい人は、ぜひお問い合わせください。

◇団体の条件
(1)65歳以上の高齢者が5人以上参加する
(2)月1回以上(年12回以上)開催する
(3)介護予防の体操を毎回30分以上実施する

◇サークルへの支援
1回1,000円のサークル運営費補助金などの支援を行っています。

■元気シニアサポーター養成講座の参加者募集
「おおず生き活き体操」や「元気に年を重ねる秘訣」について学び、みなさんがより元気になるための講座です。(受講無料)
対象：おおむね55歳以上の大洲市民
※6回の講座のうち、3回以上参加できる人
日時：9月12日(金)・26日(金)、10月14日(火)・23日(木)、11月10日(月)・20日(木)(13：30～15：30)
場所：総合福祉センター4階多目的ホール
定員：20人(先着順)
申し込み期限：9月5日(金)

申し込み・問い合わせ先：
NPO法人　歩【電話】0893-57-9633
高齢福祉課地域包括支援センター【電話】0893-24-1714