健康 中央区健康フェア

「～見直そう!健康習慣　のばそう!健康寿命～」をテーマに、10月1日(水)午前10時～午後1時、あいれふ(舞鶴二丁目)で健康フェアを開催します。
健康チェックコーナーや運動ミニ講座、食育ミニ講座のほか、クイズラリー(先着100人に粗品あり)、障がい者施設で作った菓子や雑貨などを販売するバザー、健康に役立つ情報の展示を行います。
詳しくは、区ホームページ(「中央区　健康フェア」で検索)で確認を。

●健康チェックコーナー、運動ミニ講座
体組成(筋肉量・体脂肪)や骨密度、体内糖化度などを測定できます。
※体組成チェックのみ、9月17日(水)午前9時から、電話で要予約(先着60人)
また、家でできる筋トレ等を紹介する運動ミニ講座も行います。

●食育ミニ講座(健康弁当付き)
区食生活改善推進員協議会が調理した健康弁当を食べながら、レシピや食育について学びます。衛生上、弁当の持ち帰りはできません。
定員：先着30人(9月17日(水)午前9時から、電話で要予約)
料金：500円(現金のみ)

問い合わせ：区健康課
【電話】092-761-7340【FAX】092-734-1690