健康 活用しよう! 健診結果

■健診結果、活用できていますか?
みなさんは健康診断(健診)を受けましたか。気になる項目が増えてきた人や、結果に一喜一憂している人もいるのではないでしょうか。大切なのは「健診結果をこれからの健康づくりにどういかすか」ということです。健診結果には、病気の予防に向けて何をどう改善するのかを知る手がかりとなる情報がたくさん。まずは、数値が基準内であったかどうか、去年と比べたときの違いなど、結果をよく見て自分の体の状態や変化を把握しましょう。まだ健診を受けていない人は、まずは健診を受けることから始めましょう。

■あなたに合った対策を一緒に考えます
市保健センターでは、健診結果に基づき、生活習慣改善に向けた方法を一緒に考える「保健指導」を行っています。管理栄養士や保健師が無料で相談に応じますので、ぜひ相談してください。

■[使用期限が迫っています!]無料クーポン券(子宮頸(けい)がん検診・乳がん検診)
毎年6月に、下記対象年齢の人に子宮頸がん検診と乳がん検診の無料クーポン券を郵送しています。今年度の対象者で、検診をまだ受けていない人は、3月31日(火)までに検診を受けてください。
◇今年度の無料クーポン対象者
子宮頸がん検診：平成16年4月2日～17年4月1日生まれ
乳がん検診：昭和59年4月2日～60年4月1日生まれ

問合せ：市保健センター
【電話】44-8270
【電話】85-7119