くらし 暮らし・健幸ー本の世界ー

■やせる背骨しぼり
隅田咲(著)・サンマーク出版
「やせなさい」と言われて運動を頑張り食べることを我慢するのも、誰かに「やせましょう」と言って我慢を強いるのも無理という気弱なパーソナルトレーナーが人体のしくみを研究し、たどり着いた「勝手にやせていく体をつくる方法」を大公開!

■ちいかわお友だちとのつき合いかた
ナガノ(イラスト)、加藤裕美子(監修)・KADOKAWA
ちいかわたちといっしょに、小学生から身につけておきたい「お友だちづき合いに大切なこと」。自分自身のことについても知りながら、友だちのことを大切にできる心をはぐくむ。大人になっても役に立つヒントが盛りだくさん。

■大切な人が認知症になったら最初に読む本
山村基毅(著)・メディア・パル
認知症になると起こることや最初に手をつけるべき手続き、患者本人との接し方、本格的な介護生活への備えまでを、イラストや図を用いて解説。不安を解消し、心の準備と覚悟ができる一冊。

■ノラネコぐんだんいろいろさがしえブック
工藤ノリコ(著)・白泉社
累計200万部突破の人気シリーズ初の写真絵本。カラフルな「色」の世界で、ノラネコや探しものを見つけよう。

問合せ：中央公民館図書交流棟
【電話】0966-43-2050
平日：8：30～17：00
土日・祝：9：30～17：00