- 発行日 :
- 自治体名 : 熊本県水上村
- 広報紙名 : 広報みずかみ 令和7年8月号
■サクラヴィレッジ
暑い夏が始まりましたが、2022年3月にオープンしたトレーニングジム「サクラヴィレッジ」で元気にトレーニングに励む落合祥希さんに取材しました。
今年の4月から職場が近いため仕事終わりに、夏の海に向けて友達と週に4回程度トレーニングに励んでいます。
サクラヴィレッジの2人トレーナーが優しく丁寧にトレーニングを教えてくれます。トレーニングメニューはトレーナーが考えてくれますが、自主的に考えるときもあります。最近は、体全体に筋肉がつき、特に胸筋がつきました。
体力勝負仕事なので、仕事も頑張れます。トレーニング後は、プロテインを飲み筋肉の成長と回復につなげています。好きなプロテインはイチゴ味です。
◇サクラヴィレッジ
日時:
・平日…午前9時~午後8時
・休日・祝日…午後9時~午後6時
定休日:水曜日
◇トレーニング室・歩行用プール
費用:
〔村内〕
・一般 200円
・中学・高校生 100円
・65歳以上 100円
〔村外〕
・300円
問合せ:サクラヴィレッジ
【電話】46-0888
■outsideBASE Mizukamiでプールも楽しめる!
大・中・小の他、キッズ向けのプールがあります。プールはキャンプ場利用客以外の方でも利用できます。
暑い夏が続きますが、プールで涼み夏を楽しみませんか。
◇プール
1人 300円
問合せ:
【電話】46-0768
【電話】070-4382-0173
■食べてみらん?
・ブルベリ 550円
・ミルクソフト 350円(火曜日は250円)
8月2日(土)・3日(日)にはガラポン抽選会やお菓子のつかみ取りなどお得な創業祭を開催します。
ぜひお越しください!
定休日:水曜日
問合せ:物産館水の上の市場
【電話】46-0111
■夜間メタボ予防教室
こんな人にオススメです!
・最近太ってきたな
・肩こり・腰痛がある
・運動方法がわからない
開催日:7月~9月の木曜日
時間:午後7時~午後8時30分
場所:保健センター
講師:Y and F.HD 村山 直
問合せ:【電話】44-0313