講座 青壮年期ヘルシー教室

肥満や運動不足、食塩摂取量や野菜摂取量などの食生活からの課題を「自分事」として認識することで生活習慣の見直しを行い、改善を促す教室です!
手作りのヘルシー弁当を食べながら健康講話を聞いていただきます。

日時：9月11日(木)18：00～19：00
場所：健康交流センター花いろ研修室2
講師：別府大学食物栄養科学部　中村弘幸准教授
対象者：市内在住の働き世代の方(64歳まで)
定員：30名(先着順)
申込：9月3日(水)までにオンライン(市HP)または電話でお申し込みください。
問合せ・申込み：健康推進課
【電話】25-4410