健康 健康・福祉[HEALTH and WELFARE]

◆特定健診・後期高齢者健診を受けましょう
市の特定健診、後期高齢者健診は無料で受けられます。健康でも通院中でも、毎年1回は健康チェックをしましょう。詳しくは5月末に送付している「宮崎市健康診査受診券」(みどり色の封筒)をご覧ください。
対象：35歳以上の市国民健康保険加入者、宮崎県後期高齢者医療制度加入者
期間：令和8年2月28日(土)まで
場所：
・個別健診…各指定医療機関
・集団健診…各集団健診会場
持参：令和7年度宮崎市健康診査受診券、マイナ保険証など
申込：
・個別健診…指定医療機関に直接予約してください。
・集団健診…電話(市コールセンター【電話】25-2111)または市ホームページからお申込みください。

問い合わせ先：地域保健課
【電話】42-2359【FAX】29-5208

◆フレイル予防川柳を募集しています
フレイルとは加齢による心身の虚弱のことです。クイズに答えてフレイル予防の大切さを表現してみませんか?受賞者には宮崎牛や市産の果物・野菜など豪華賞品を贈呈します。詳しくは市ホームページに掲載しています。
募集期間：9月30日(火)まで
応募：窓口、郵送または市ホームページの応募フォームからお申し込みください。受賞者には12月頃に直接ご連絡します。

問い合わせ先：地域保健課
【電話】82-6651【FAX】29-5208

◆キッズ運動遊び教室(中期)
遊びながら体の成長を促します。みんなでいろいろな遊びを体験しよう。
日時：
・年中・年長コース…10月7日から12月9日までの火曜(全10回)
・年中コース…午後2時20分から午後3時35分まで
・年長コース…午後4時から午後5時15分まで
場所：宮崎市総合体育館(宮崎駅東1-2-7)
内容：1回あたり1時間15分のなかで竹馬、鉄棒、縄跳び、器械運動、かけっこ、フラフープ、ボール遊びなどさまざまな運動を体験
定員：各35人
料金：6000円
申込：9月19日(金)までにはがき、ファックス、窓口またはメール([email protected])でお申し込みください。詳細はお問い合わせください。
※日程の詳細はホームページをご覧ください。

問い合わせ先：宮崎市スポーツ協会
【電話】21-1735【FAX】21-1736

◆第8回　宮崎市民一斉体力測定
年齢に応じた体力測定を実施します。全国平均などと比較できる成績カードも配布します。また、成績上位者にはTシャツを進呈します。
対象：小学生以上(9歳以下は保護者同伴)
日時：10月13日(月・祝)9時から午後5時まで
場所：宮崎市総合体育館(宮崎駅東1-2-7)
定員：300人
料金：1000円
持参：体育館シューズ、タオル、飲料水など
申込：9月16日(火)までにはがき、ファックスまたはメール([email protected])でお申し込みください。
※詳細はホームページをご覧ください。

問い合わせ先：宮崎市スポーツ協会
【電話】21-1735【FAX】21-1736