健康 6月は「食育月間」・毎月19日は「食育の日」です

■世代に応じた「食育」を
「食育」とは、様々な経験を通じて、「食」に関する知識と、バランスの良い「食」を選択する力を身に付け、健全な食生活を実践できる力を育むことです。
食べることは生涯にわたって続く基本的な営みなので、こどもはもちろん、大人になってからも「食育」は重要です。健康的な食のあり方を考えるとともに、だれかと一緒に食事や料理をしたり、食べ物の収穫を体験したり、季節や地域の料理を味わったりするなど、食育を通じた「実践の環(わ)」を広げましょう。

乳児期：食べる意欲の基礎をつくり、食の体験を広げる。
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学童期・思春期：食の体験を深め、自分らしい食生活を実現する。
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成人期：健全な食生活を実践し、次世代へと伝える。
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高齢期：食を通じた豊かな生活、食文化や食の知識・体験を次世代へと伝える。

問合せ：農林水産課
【電話】0997-82-1150