くらし わっきゃまちのきまいたりっちゅ!

■保　安信さん(87歳)　亀徳
夫婦で畜産とサトウキビづくりに励んでいる安信さん。現在は親牛3頭、子牛3頭を飼っており、毎朝5時には牛小屋へ行って掃除や草刈りを行い、朝夕の飼料やりまでしっかりと世話をされています。「体をしっかり動かすこと」「食事に気をつけること」が元気の秘訣だそうで、何を食べたら自分の体調がいいかを考えながら、野菜や青魚を積極的に食べているそうです。「体が動くうちは仕事を続けていきたい」と話す安信さん。これからも健康に気をつけながら、元気いっぱいにお過ごしください。

問合せ：介護福祉課
【電話】0997-82-1115