ぐんま広報 2025年12月 No.439

発行号の内容

• 健康
  まずは1グラムから 〜ちょっと減塩、ずっと健康〜(1) 「健康のために塩分を控えましょう」とよく耳にしませんか? 塩分(食塩)の取り過ぎは高血圧の原因となり、脳卒中などの脳血管疾患や心不全・腎臓病をはじめとする重病を引き起こすリスクを高めてしまいます。 群馬県民の1日の平均食塩摂取量は約10グラム。「群馬県健康増進計画」で目標とする7グラムを超え、これは10年間で、血圧が6ミリメートルHg上昇する摂取量だといわれています。 今回は、家庭での食事や外食時...
• 健康
  まずは1グラムから 〜ちょっと減塩、ずっと健康〜(2) ■管理栄養士から学ぶ!おいしい減塩生活 ◆県庁健康長寿社会づくり推進課 管理栄養士　明尾　祐希さん 減塩と聞くと「薄味で、物足りない」という印象を持つ人もいるかもしれませんが、実は工夫次第でおいしく減塩することができます。まずは毎日1グラムの減塩から始めてみませんか? ◇豆知識 野菜や果物を食卓に! 塩分(ナトリウム)を体内から排出する働きのあるカリウムは野菜や果物に多く含まれます。積極的に食事に...
• くらし
  令和6年度 群馬県の決算をお知らせします 一般会計決算 6年度の決算規模は、歳入・歳出ともに前年度と同水準で、実質収支は70億円の黒字となりました。 ■歳入　総額8,256億円 前年度に比べて1億円(0.0%)減少しました。 これは、好調な企業業績などにより県税収入が158億円(5.8%)増加し、過去最高となった一方、新型コロナウイルス感染症等対応経費などの減により、国庫支出金が210億円(17.9%)減少したことなどによるものです。 ■歳出　総額8,...
• スポーツ
  第70回 全日本実業団対抗駅伝競走大会 ニューイヤー駅伝 2026 in ぐんま 8年1月1日(木)　午前9時15分　群馬県庁スタート! 午前8時30分からTBS系列28局フルネット・群馬テレビで放送 ■中継所イベント ※時間は変更になる場合があります ※飲食物などの無料配布や販売は、なくなり次第終了となります ■コースガイド ※詳細は本紙をご覧下さい。 問い合わせ先：ニューイヤー駅伝実施委員会(県庁スポーツ振興課) 【電話】027-226-2081
• イベント
  インフォメーション ・問い合わせの際は、番号を間違えないようにお願いします ・ホームページは群馬県ホームページ(【HP】https://www.pref.gunma.jp)から検索してご覧ください ・ファクスによる問い合わせは、県庁メディアプロモーション課(【FAX】027-243-3600)へ ・11月20日現在の情報です。掲載している内容は、状況により変更となる可能性があります。 詳しくは事前にホームページをご覧...
• くらし
  年末ジャンボ宝くじ発売中! 販売期間：12月23日(火)まで 抽せん日：12月31日(水) 種類・当せん金： ・年末ジャンボ宝くじ…1等7億円、1等の前後賞1億5千万円　など ・年末ジャンボミニ…1等3千万円、1等の前後賞1千万円　など 費用：1枚300円 その他：県内で販売された宝くじの売上金の約40%が県に納められ、子育て、医療、教育、公共施設の整備など、さまざまな事業に役立てられています。宝くじはインターネットでも購入...
• イベント
  尾瀬保護財団設立30周年記念フォーラム参加者募集! 「尾瀬の未来を考える-持続可能な新しいかたち-」をテーマに、基調講演・パネルディスカッションを通して、尾瀬で始まった新たな取り組みの紹介や、これからの尾瀬が目指す方向性を考えます。一緒に尾瀬の未来を考えてみませんか? 日程・時間：8年1月24日(土)　午後1時～4時 場所：東京国際フォーラム(東京都千代田区丸の内) 費用：無料 定員：240人 申込先：不要。当日、会場に直接・持参 問い合わせ先：尾...
• 文化
  群馬交響楽団 演奏会情報 日程：1月25日(日)　定期演奏会 開演時刻：午後4時(3時開場) 会場：高崎芸術劇場 内容： 指揮…ヤン・ヴィレム・デ・フリーント ビオラ…池田美代子 クラリネット…田村知子 曲目…山田耕筰/序曲　ニ長調(1912)、ブルッフ/クラリネットとヴィオラのための協奏曲　ホ短調　作品88、シューベルト/交響曲　第8番　ハ長調「ザ・グレート」D944 問い合わせ先：群馬交響楽団事務局 【電話】027-3...
• スポーツ
  スポーツ情報 群馬クレインサンダーズ試合情報 問い合わせ先：群馬プロバスケットボールコミッション 【電話】0276-50-1962
• イベント
  インフォメーション～催し・募集～ ■県警察音楽隊「おまわりさんのふれあいコンサート」 音楽隊による年に1度のコンサートを開催します。今年は、静岡県警察音楽隊が賛助出演します。 日程・時間：8年2月21日(土)　午後1時30分(開場は0時30分) 場所：かぶら文化ホール(富岡市上黒岩) 定員：千人抽選 費用：無料 受付・申込期間：12月23日(火)まで 申し込み方法：電子申請受付システム(LoGoフォーム)または往復はがきを郵送 そ...
• くらし
  山本一太の知事コラム ■県民の命と暮らしを守る防災力 ～県総合防災訓練実施～ 10月18日(土)、高崎市と共催で「群馬県総合防災訓練」を実施しました。県では毎年、県内の各市と合同で総合防災訓練を実施し、昨年度からは「計画検証型」の訓練に取り組んでいます。「計画検証型」とは、今ある計画に沿って訓練をすることで、検証を行い、より実際の災害時に役立つ計画となるよう改善しようとするものです。 JR高崎駅は、県内外の多くの方々が...
• 文化
  美術館・博物館などの催し ※休館日・開館時間など、詳しくは事前に各施設へお問い合わせください ■共通事項 時間：(1)～(6)…午前9時30分～午後5時((1)～(5)の入館は4時30分まで)、(7)…午前9時30分～午後4時(入園は3時30分まで)、(8)…午前10時～午後4時(入館は3時30分まで)、夜間(土・日曜日、祝日)午後6時～9時(入館は8時30分まで)、(9)…正午～午後8時30分 料金：(1)～(8)中学生...
• イベント
  おでかけGuide イルミネーション特集 ※「心にググっと観光ぐんま」(【URL】https://gunma-kanko.jp)などに掲載されている観光情報の一部を紹介します。詳しくはお問い合わせください ■しぶかわイルミネーション 西洋の城を象った大型イルミネーションなどの光り輝くオブジェが赤城健康公園を彩ります。幻想的な光の世界で、冬の夜を華やかに演出します。 日程・時間：12月25日(木)まで　午後5時～8時 場所：赤城健康公園(渋...
• くらし
  おたよりコーナー クロスワードパズル応募時に寄せられたご意見・ご感想を紹介します 今年の夏も暑かったですね。地球温暖化を食い止めるために、一人一人が努力しなくてはと思います。特集にもあるように、今できることから始めようと感じました。 紹介されていた脱炭素チャレンジを今後も心掛けたいと思いますし、少しでも多くの人に協力してもらえるといいなと思います。　(富岡市　64歳) 広報の表紙に掲載された「逆さ榛名富士」の写真を...
• その他
  人口 県人口：1,876,416人(対前月-925人) 男：929,257人 女：947,159人 出生：851人 死亡：2,108人 世帯数：840,170世帯 県移動人口調査　令和7年10月1日現在 ※出生・死亡は9月1日～30日
• その他
  その他のお知らせ(ぐんま広報 2025年12月 No.439) ■「ぐんま広報」電子書籍版 スマートフォンやタブレットでもご覧になれます ・多々良沼(館林市)　群馬県の魅力を発信するSNS投稿事業「ぐんま応援びと」より @y.m.8.7_eosr5さん(Instagram)撮影 多々良沼には11月から3月にかけて多くの白鳥が飛来します ・県の最新情報は公式SNSをチェック! ■視覚に障害がある人のために「ぐんま広報」の点字版、テープ版およびCD版(デイジー)を...
• くらし
  【tsulunos PLUS】+パーソン ぐんま グッドパーソン GUNMA GOOD PERSON ■やりたいことを実現させるために 大切なのは「好き」に集中する力 モデルやアイドル活動を経て「KAWAII LAB(カワイイラボ).」の総合プロデューサーとして活躍する木村ミサさん。群馬で過ごした幼少期の体験が、今の仕事にしっかり生きています。 モデル/「KAWAII LAB.」総合プロデューサー 木村(きむら)ミサさん PROFILE(プロフィール) 平成2年...
• スポーツ
  【tsulunos PLUS】+トレジャー キラッとぐんまの宝物 ぐんまちゃんと一緒に学ぶキラッとぐんまの宝物 ぐんまちゃんとアシスタントのあかりんが「ぐんまの宝物(魅力)」を紹介します ■動画からキーワードを見つけてプレゼントに応募しよう! ぐんまちゃんとサンダくんのシュート対決を収録 ■群馬クレインサンダーズ ◇熱狂の試合に心震わせ　スポーツがつなぐ地域の輪 太田市をホームタウンとするプロバスケットボールチーム「群馬クレインサンダーズ」。2024–25シーズ...
• くらし
  【tsulunos PLUS】+スペシャル(1) 愛犬と一緒の新しい旅の形 ペットと楽しむぐんま旅 ペットと一緒に過ごせる施設が増え、近年注目を集めています。 大切な家族だからこそ、飼い主のマナーや愛犬のしつけ、持ち物などに気を配り、愛犬と共に 心に残る旅に出掛けてみませんか。 ■愛犬と一緒に出発! 群馬でかなえる心豊かなペット旅 コロナ禍でおうち時間の増加に伴い、ペットへの関心が高まり、ペットカフェやドッグラン、ペットと一緒に過ごす宿泊施設など...
• くらし
  【tsulunos PLUS】+スペシャル(2) ■ペットとの絆が深まるうれしい情報が満載 ぐんまのペット旅ストーリー ペット旅の新しい候補地として注目される群馬県。 各地で進む取り組みやお勧めスポットを紹介します。 ◆みなかみ町 雄大な自然をペットと一緒に満喫 ◇ペット歓迎の宿泊施設も増えています みなかみ町観光協会　永井　真弓(ながい　まゆみ)さん 四季折々の自然が美しいみなかみ町は、ペット連れに優しい街づくりを進めています。谷川岳ロープウエ...