広報おぢや 2025年12月号

発行号の内容

• スポーツ
  お知らせ～スポーツ～ ■第35回小千谷ジャンプ大会 日時：令和8年1月25日(日)午前8時30分～開会式 会場：白山シャンツェ、白山クロスカントリーコース 組別：小学特設(男子・女子)、小学(男子・女子)、中学男子、高校一般男子、女子 種目：スペシャルジャンプ・コンバインド ※コンバインドのみの参加はできません。 参加料：1人2000円(小学特設の部は1人1000円) 申込方法：申込書は総合体育館にあるほか、市ホームペ...
• くらし
  お知らせ～相談～ ■臨床心理士による心の相談会 「夜眠れない」「やる気が出ない」など心の疲れを感じている方、ひきこもりで悩んでいる方などの相談をお受けします。秘密は堅く守られます。 日時：12月11日(木)午後1時30分～3時30分 会場：あすえ～る第1相談室 相談無料 ※ただし、事前申込が必要です。 その他：家族からの相談でも構いません。 申込締切：12月5日(金) 申込・問い合わせ：健康・子育て応援課健康増進係...
• くらし
  お知らせ～くらし～ ■今年度の施設利用を終了します ▽観光施設トイレ11月30日(日)で終了 対象施設： ・山本山山頂 ・船岡公園 ・小千谷闘牛場 その他：降雪状況により、利用終了を早める場合があります。その際は、市ホームページでお知らせします。 問い合わせ：にぎわい交流課観光係 【電話】83・3512 ▽防災公園トイレ11月30日(日)で終了 その他：公園内の遊具などは降雪状況に応じて冬囲いと撤去を行います。開園時...
• 健康
  フレイル予防のための運動器科学講座が送る健康情報 フレイルは社会全体の病です。老若男女全ての市民の健康と幸せ無くして防げません。このコーナーでは、健康に役立つ情報を幅広くお届けします。 ■むせないで食べよう JA新潟厚生連小千谷総合病院　リハビリテーション科 言語聴覚士　栗本由貴子さん ▽嚥下(えんげ)のフレイルとは 飲み込みに関わる能力が弱まることを「嚥下のフレイル」と言います。また、歯の喪失や会話の機会の減少、口のまわりの筋肉の低下により、咀...
• 健康
  検診日程 ◆胃がん・大腸がん検診日程 ※今年度最後の検診日程です。申込をされて、対象月に受診されなかった方へ再度通知書を送付します。新たな申込も受付けていますので、ご希望の方はご連絡ください。 ◆子宮頸がん検診・乳がん検診日程 申込・問い合わせ：健康・子育て応援課健康増進係 【電話】83-3640
• くらし
  12月3日～9日は障がい者週間です 障がいの有無にかかわらず地域の中で支えあい、ともに生きる社会をつくるためには、障がいのことや、障がいのある人への理解が大切です。 ◆「障害者差別解消法」を知っていますか 障害者差別解消法では、障がいのある人もない人もともに生きる社会をつくることを目指し、障がいのある人に対する「不当な差別的取り扱いの禁止」と「合理的配慮の提供」を求めています。 ◆不当な差別的取り扱いとは 行政機関や民間事業者が障が...
• くらし
  ミニ情報 ■第5回東夢協市 地元グルメや野菜販売など、食をテーマとしたイベントを開催します。福引コーナーや無料スマホ相談コーナーもあります。 日時：12月20日(土)午前10時～午後2時 場所：よりどころ店内・よりどころ前アーケード(東栄1-5-3) 問い合わせ：東小千谷夢あふれるまちづくり活性化協議会 【電話】83・4194 ■雪害によるLPガス事故に注意 雪によるLPガス事故を防ぐため、次のことに気をつ...
• くらし
  各種相談日程
• くらし
  1月期 公営住宅入居者募集 入居可能日：令和8年1月5日(月) 申込：12月15日(月)までに、申込書を建設課へ提出してください。申込書は建設課にあります。 入居条件：条件の詳細はお問い合わせください。 その他：入居申込の前にあらかじめご相談ください。その際、源泉徴収票など世帯の所得がわかる書類をご持参ください。所得により家賃の減免があります。 ▽市営住宅：小千谷市が運営する公営住宅です。 ▽特定公共賃貸住宅：ファミリーに最...
• くらし
  作ってみてね!この料理 ～かぼちゃとブロッコリーのみそマヨ和え～ 「あと1品…」そんなときに☆ かぼちゃとブロッコリーには、3大抗酸化ビタミンと言われているβカロテンやビタミンC・Eが豊富に含まれています。これらには皮膚や粘膜を保護し、免疫力の向上や血行促進が期待できます。 冷凍カット野菜を使用するとさらに時短で調理できます。もう1品ほしいときやお弁当のおかずにもおすすめです。 《材料》(4人分) かぼちゃ(正味量)…200g ブロッコリー…100g レーズン…...
• くらし
  まちのうごき(9月末現在)
• くらし
  広報クイズ&感想 正解者の中から抽選でプレゼント引換券をお送りします 今月のプレゼント(3人) もぶ煮ワンドリンクサービス券※ ※1グループ4名様まで おぢや酒場もぶ煮 忘年会・新年会にぜひご利用ください♪ 【電話】89-7040 本町2-2-17 ※Instagramの二次元コードは本紙裏表紙をご覧ください 応募方法：郵便番号、住所、氏名と(1)クイズの答え、(2)広報誌へのご意見・ご感想を必ず記入してご応募くだ...
• その他
  編集室だより ブランド認証米「錦の実り」を東京の友人に贈ったら、あまりにおいしくて毎朝米を炊く生活に切り替え、早起き→弁当持参→早寝という図らずも健康的な生活を手に入れることが出来たと喜んでいました。(あ)
• その他
  その他のお知らせ(広報おぢや 2025年11月号) ■叙勲受章おめでとうございます ・秋の叙勲　瑞宝単光章/消防功労　富井正志さん(元・市消防団団長) ・危険業務従事者叙勲　瑞宝双光章/消防功労　和田孝史さん(元・市消防司令長) ■おぢやcolor! ※4コマ漫画は本紙2ページをご覧ください 就活を、もっとシンプルに、スマートに。 「ここで働きたい!」が見つかる。 さぁ、新しい就活体験をスマホで始めよう。 ※二次元コードは本紙21ページをご覧くださ...