広報おのみち 2026年1月号

発行号の内容

• 健康
  孤独・孤立対策講演会《出たもん勝ち》 「社会的処方」～地域とのつながりを利用して人を元気にする仕組み～ 「孤独・孤立」は、人生のあらゆる場面で誰にでも起こり得るものです。 人間関係の希薄化が進んでいる今、「社会的処方」の仕組みを学び、地域や人とのつながりで、「孤独・孤立」に陥ることなく元気になれるよう、一緒に考えてみませんか? 日時：1月20日(火)　13：30～15：00 場所：総合福祉センター 講師：西　智弘さん(川崎市立井田病院...
• 健康
  令和7年度 生活習慣病予防講演会《出たもん勝ち》 「長生きの秘訣は血糖と腎臓-明日の健康のためにできること-」 今回の講演会では、日々の体調にも深く関わっている血糖値や腎臓のことについて、明日からでも無理なく取り組める予防のポイントをわかりやすくお話しします。毎日の生活習慣を見直したい方に役立つ内容です。ぜひご参加ください。 日時：1月29日(木)　14：00～15：30 場所：瀬戸田福祉保健センター 講師：大西　毅さん(瀬戸田診療所所長) 問合...
• 健康
  こんにちは市民病院です(76) 泌尿器科の紹介～がんの治療から、排尿のトラブルまで～ 泌尿器科には、常勤医師4人と非常勤医師1人が在籍しています。 扱う疾患は主に尿路と性器に関連した病気です。尿路とは腎臓から始まり、尿管、膀胱、尿道という、まさに尿の通り道のことです。性器は陰茎、精巣(睾丸)、前立腺がこれに当たります。 尿路のトラブルとしては、排尿障害が最も多く、尿が出にくい、尿線が細い、尿が漏れる、近いといった様々な症状に対し...
• 健康
  シル・リハ体操だより Vol.9《出たもん勝ち》 平谷市長もシルリハ! 11月9日(日)に開催したおのみち市民健康まつりのシルバーリハビリ体操体験コーナーにて、平谷市長が一緒に体操を体験しました。 ■股関節の柔軟性アップの体操 椅子に腰かけ、片方の足首あたりを下から両手ですくい上げるようにして、かかとをおへその方に近づけ持ち上げる。 将来介助する側・される側になった時のため、関節を柔らかく保っておくことは大事ですよ! ■肩痛、肩こり予防の体操 指...
• 健康
  まめまめ通信149 フレイル予防～今日からできること～ ■“フレイル”って何? 加齢により体力や気力が弱まっている状態です。放置すると要介護状態になる可能性がありますが、予防や改善が可能です。 フレイルに早めに気づいて対応することが必要です。 要支援・要介護の入口が…フレイル(虚弱状態) ☆機能低下のサインに気づきましょう! ■フレイルを予防して元気力アップをめざしましょう! ○ポイント1　いつまでも歩き続けられる体...
• 健康
  「短期集中型通所サービス」で動きやすい身体・自分らしい生活を取り戻そう! 最近「長い時間歩けなくなった」「体力が落ちて家事や外出がおっくうになった」と感じることはありませんか? 短期集中型通所サービスは、あなたが「元気になったらやりたいこと」を聞き取り目標を設定し、3～6カ月間、身体機能の改善を目指して専門職がサポートします。市内に11カ所の教室があります。 利用できる人： ・地域包括支援センターが実施する基本チェックリスト(※)の結果、生活機能の低下が認められる人 ・...
• 子育て
  令和8年度新1年生の保護者へ入学通知書を発送します 4月に小・中学校へ入学する児童の保護者に対し、1月末までに「入学通知書」を発送します。 ■新小学1年生→住民登録地へ郵送 平成31年4月2日～令和2年4月1日生まれ ■新中学1年生→小学校を通じて配布 平成25年4月2日～平成26年4月1日生まれ ※次のような場合は教育指導課へご連絡ください。 (1)1月末までに入学通知書が届かないとき (2)記載事項に間違いがあるとき (3)転居・転出するとき ...
• 子育て
  就学援助 市立の小・中学校に在学(入学)する児童生徒の保護者に対して、家庭の事情に応じて、学校で必要な学用品費などの一部を援助する制度です。 ■対象 ・生活保護を受けている人(修学旅行費と医療費のみ対象) ・生活保護が停止や廃止になった人 ・市民税・個人事業税・固定資産税が非課税か減免になった人 ・国民年金保険料が免除された人 ・国民健康保険料が減免か徴収猶予された人 ・児童扶養手当を受けている人 ・生活福...
• 子育て
  ひとり親家庭を支援します ■家計管理セミナー(オンライン開催) セミナーで基礎的な知識を得て疑問点の解消や家計管理のヒントにしてください。希望があれば、受講後の別日に1対1で個別相談に対応します。 日時：2月21日(土)13：00～15：00 場所：オンライン(Zoom) 対象：広島県内のひとり親家庭の人(広島市・福山市・呉市の人は対象外) 内容： ・社会保険の仕組みと活用 ・税金(所得税・扶養控除など)の基礎知識 ・生命...
• 子育て
  ひとり親家庭等の人を応援します 就学支度資金・修学資金貸付 母子・父子家庭等の子どもが高校、大学に入学・通学するための資金の貸付を広島県が行う制度です。 対象：母子・父子家庭の子、父母のない子、寡婦の子 申請方法：貸付について事前相談を行い、申請可能な場合に必要書類を案内します。申請書類提出後、広島県東部厚生環境事務所において申請者と進学者ともに面接を行い、審査後貸付決定がされます。まずは、ご相談ください。 ※合格前申請が可能です。 ※既に支払い済みの費用...
• 講座
  おのみち市民大学講座・家庭教育支援講座「おやこのための冬の星空観察会」 日時：1月23日(金)　18：30～ 場所：市役所本庁 対象：小学4年生以上の親子 内容：冬の星座をテーマにしたお話を聞き、市役所屋上で星空観察をします。 定員：100人 講師：槇村廣郎さん 申込み：電子申請で(1月19日(月)6：00～) 事前申込(二次元コードは本紙参照) 申込み・問合せ：生涯学習課 【電話】0848-20-7444
• 子育て
  おのみち子育て支援センター キッズ☆ステーション尾道内 月～金曜9：00～16：00(祝日、年末年始を除く) ■バレンタインのバルーンアート～子どもも喜ぶかわいい飾りづくり～ 日時：2月5日(木)10：00～11：30 対象：未就学児の保護者 定員：10組程度　託児あり 講師：松浦綾美さん 料金：400円 申込み：1/29(木)13：30～ ■リズムでこちょこちょ　親子で心と体をリフレッシュ 日時：2月10日(火)10：00...
• 子育て
  いんのしま子育て支援センター 芸予文化情報センター内3階 月～金曜9：00～16：00(祝日、年末年始を除く) ■ベビーヨーガと子育て相談 日時：2月4日(水)10：00～11：30 対象：ハイハイ期までの子と保護者・妊婦 定員：10組 講師：吉廣朱美さん(助産師) 申込み：1/21(水)9：00～ ■キラキラ親子体操 日時：2月10日(火)10：00～11：00 対象：1歳6カ月以上の子と保護者 定員：10組 講師：田中悦子...
• 子育て
  生口島子育て支援センター「はっぴぃ」 旧東生口幼稚園 月・火・水・金・第3土曜9：00～16：00 (第3土曜前日の金曜、祝日、年末年始を除く) ■親子でわらべうたを楽しもう 日時：2月3日(火)10：00～11：00 対象：未就学児と保護者 定員：6組程度 講師：前田和子さん(おのみちわらべ) 申込み：1/20(火)～ ■健康講座～自分を大切にするために～ 日時：2月10日(火)(1)9：30～10：15(2)10：30～11：15...
• 子育て
  東尾道子育て支援センター「あしたばひろば」 ベイタウン尾道組合会館内1階 月～金曜9：00～16：00(祝日、年末年始を除く) ■ベビーマッサージ 日時：2月4日(水)(1)10：00～10：45(2)11：00～11：45 対象：2カ月～歩くまでの子と保護者 定員：各7組 講師：三浦好美さん(助産師) 持ち物・必要なもの：バスタオル 申込み：1/28(水)13：00～ ■離乳食について教えてもらおう 日時：2月12日(木)10：30～11...
• 子育て
  向島子育て支援センター「たっち」 旧向東支所内 火・水・金・第3土曜9：00～16：00 (第3土曜前日の金曜・祝日、年末年始を除く) ■米粉100%で作るあんまん 日時：2月6日(金)10：00～11：45 対象：未就学児の保護者 定員：5組 講師：石井友梨さん(米粉パンほぺ) 持ち物・必要なもの：材料費1組500円、エプロン、持ち帰り用容器、ふきん 申込み：1/23(金)～※電話予約のみ。 ■コラージュアートを楽しもう 日時：...
• 子育て
  みつぎ子育て支援センター「みっけ」 みつぎいこい会館内 月・火・水・金曜9：00～16：00 第3土曜9：00～13：00 (祝日、年末年始を除く) ■ヨーガなひととき～子育て中の体をリフレッシュ～ 日時：2月10日(火)(1)9：30～10：15(2)10：45～11：30 対象：未就学児の保護者 定員：各5人程度 講師：上田睦実さん(ヨーガインストラクター) 申込み：1/26(月)～ ■わかばタイム　あかちゃんとのゆったり時間～...
• 子育て
  乳幼児健診/相談・講習会 ■乳幼児健診 ※対象者には個別通知します。 健診日の1週間前までに通知が届かない場合は、ご連絡ください。なるべく住所地区のセンターで受診してください。 年間日程・対象者については市HPをご覧ください。 ■相談・講習会 問合せ： [尾道地域(向島を含む)]健康推進課【電話】0848-24-1960【FAX】0848-24-1966 [因島・瀬戸田地域]因島総合支所健康推進課【電話】0845-22-0...
• スポーツ
  行事案内 二次元コードを読み込んで、各HPよりご確認ください。 ・市HP ・こざかなくんスポーツパークびんごHP ※二次元コードは本紙をご覧ください。 ニュース・お知らせの「1月月間イベント情報」をご覧ください。
• スポーツ
  スポーツ ■全国V快挙生徒もいるパルクール教室生徒募集中 日時：1月～3月で6回～金曜18：00～19：00※日程表による。 場所：こざかなくんスポーツパークびんご 対象：6歳以上 内容：フランスで始まった走る・跳ぶ・登るなど、主に移動動作でより自然な心とからだの強さを身に付ける運動方法です。教室では、基本動作から生活の中でケガを防ぐ動きを楽しく学んでいきます。 定員：20人 講師：荒本英世さん(全日本パル...